记录帖：我在筑基四期的学习生活点滴

zj04张丽9217

肯定是散乱又零碎的……


本来想记下来，只给自己看，又怕有惰性不好坚持，最后决定发帖记录。


今天才发这个记录帖，是因为之前不太熟悉论坛的规则和厚朴网络授课的具体模式，不知道发到哪个板块更合适。用十天时间全面了解版面，认为发到这里应该是可以的。

还得从我跟中医的缘份跟厚朴的缘份说起。

首先感谢中医。讲下经历吧。我今年五十多岁了，在我不到十岁的时候，母亲生病，严重的肾病，被西医判了死刑的那种。很幸运，遇到了当地一个中医大夫，治愈了，然后正常上班了。由于母亲性格好强，从事的又是需要极大责任心的工作（中学教师），导致工作八年后因过度劳累又犯病，这一次，又是中医大夫治好的。因为中医，让母亲多陪我三十余年（虽然母亲已经不在了）。



重点说我与徐老师与厚朴结缘经过，我自己认为这是天然的缘份。在听说“徐文兵”（徐老师恕罪）这个名字之前，我对中医的认知仅限于“相信”。理论空白，实践空白，接收渠道空白。2019年12月份，徐老师的国学堂节目播出后的十年，一个朋友推荐，让我听徐梁两位老师的对话《黄帝内经》，那时，我对“黄帝内经”四个字的了解仅仅知道这是一本医书。我时间自由，第一时间下载了喜马拉雅开听。这下可好，完全停不下来。头几遍，大部分听不懂，特别累。但是，一遍遍反复听过以后，随着对讲述内容了解理解的逐渐加深，学得轻松了，就痴迷了。从2019年12月份到现在，听了百遍以上，此刻仍在听，除了听课，就是听十年前的国学堂节目。

为什么要提到徐老师十年前的国学堂呢？那53个小时的内容是对我学习筑基课程的指引。开学十天以来所学内容对于我来说很轻松，考试正确率基本在百分之七十以上，得益于国学堂的53个小时。前十天的筑基课程，在我看来就是细讲徐老师在国学堂中讲述的中医理论。我的学习方法是：先听课，有不懂的就多听几遍，如果还是不懂，就去喜马拉雅听国学堂之重新发现中医太美，两方面结合起来，自然就懂了，如果还是不懂，就回头再次学习前两次的《师承源流》课（个人认为师承源流课是总思维框架总设计框架，这么个说法我也不知道恰当与否，反正是可高端了可厉害了呢）实在不懂，再向老师提问。一般情况下，我的问题都是与日常生活相关的。这个，与我来厚朴学习的宗旨有关：多来厚朴学堂听课，少去厚朴诊所看病。

五十多年，我对中医的了解渠道只有徐老师的厚朴。一张白纸，刚刚画上第一笔……

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后面，就是零散地补记前几次课程的心得体会了，想到哪儿补到哪儿。
肯定还会插播我这么一个跟“医”字没啥交集的人是怎么来到厚朴网络学堂的。身体好，工作跟“医”更是八杆子打不着。

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从今天起，自己早五晚九作息，电脑早五晚九开关机。年纪大了，用电脑比手机更舒服更适合。打字方法只会五笔，所以，无论手机还是电脑，我都无法直接打出繁体字来。咋办？只能依靠软件的转换功能了

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徐老师的每日早餐，那个豆豉尖椒把我馋到了。尝试做一次，果然是我的大爱，有生之年第一次用原味豆豉做菜，深深爱上了豆豉，对豆豉一见钟情。
阳江豆豉——发酵食品，种子食物，以黑豆为原料（黑豆是小范围经济作物，所以大概率属于能繁育后代的种子）难怪徐老师餐桌常备呢

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报名筑基四期，赚大发了。论坛的[理论研究]版块，里面有多篇署名“徐小周”的文章，就是我们的徐老师吧。
慢慢读吧。

zj04张丽9217

本来，是想把学习心得记成碎片，结果呢，就是一堆碎渣儿。

安安静静地欣赏/循环播放：一个人一间房/手机调成飞行模式开WiFi。

任性的理解了一下老师课堂后面那句话。“没有人惯着我，我自己把自己宠上天，爱谁谁”

完整的听了两遍，考试答题满分！

zj04张丽9217

上午出去办事，被拒之门外，因为这个……缺项

zj04朱瑞珍1186

能到厚朴学习中医知识我觉得很荣幸，才学一周，就让我学到了很多养生知识，改变了我很多的生活习惯。无论以后的路有多难，我都一定要坚持学下去。

zj04张丽9217

zj04朱瑞珍1186 发表于 2021-9-17 14:35
能到厚朴学习中医知识我觉得很荣幸，才学一周，就让我学到了很多养生知识，改变了我很多的生活习惯。无论以 ...

共勉

zj04张丽9217

明天，去农村买笨猪肉，顺便请老乡家把酸菜给安排上，现在正是大白菜丰收的季节。昨天的字课中提到酸菜是发酵食品，不知道是指我们东北的酸菜还是重庆的酸菜，已经提问了。反正作为东北人，冬天，酸菜是少不了的。如果我们的酸菜是发酵的，再多买。

自从2019年年底听了徐老师的国学堂节目，家里的蔬菜水果都是去附近老乡家采摘，反季节蔬菜几乎不吃（酒桌上，也不纠结更多，嘿嘿）。已经两年了。必须承认，徐老师和徐老师的厚朴对我的影响是巨大的。