厚朴72候观察笔记 立春第一候2022.2.4-8

ms01迟宝芹8954

东风解冻 坐标北京
闭着眼睛，把脸扬起来，细细感受，风是暖的，但主体感受还是冷的。小时候有句老话“春风冻人不冻水”；楼前已冰雪融化，楼后背阴地，上午十点半晾的衣服，水滴下来还能结成冰溜子。
小公园寻春：初见还萧瑟，细瞧在枝头。腊梅、连翘花苞初现，苹果树、榆叶梅叶初萌，诸葛菜已发芽，连翘折枝和竹子已反青。
身心感受：眼干胀，心里暖暖的充满干劲。喜欢按摩的地方是两胁下和揉腹。想到的小功法是“耳功八法”。
吃食：焯白菜蘸酱，按美食课的方法炸的酱，让我想起了小时候的味道。小时候的春天，青黄不接。会把冻白菜或萝卜焯水，蘸酱吃，清甜爽脆。
想到的诗句：《嗅春》唐  尽日寻春不见春，芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。