我的 72候观察笔记 立春二候 2022.2.9-13

ms01迟宝芹8954

坐标 北京 蛰虫始振
身心感受：晨起走在路上，满眼生机，心是暖的。身体感受还是冷的，不自觉的把衣领收紧。
练金刚功五部回头望足去心疾，左望时明显感受到左腿外侧热流涌动。
今日吃自己蒸的馒头吃出了面香，甜甜的。
自发豆芽第五天。
音乐：想到编钟编磬的声音，空灵敦厚。
一本有趣的书：《我用我法 无法而法》周时奋 著“黄山就这样默默地存在着，对谁也不倾诉，对谁也不炫耀。”
公园里的生机：银杏树的芽苞，枝条渐变的青绿，地里渐多的苗苗，已苏醒和仍沉睡的花椒树，栖息在鸽子笼的麻雀。