入厚朴有感

zj05许菊芳6100

第一页1楼——入厚朴有感
第二页13楼——吟诵有感（4月18日更新）
14楼——核桃仁如何脱皮
15楼——制作鲜藕粉
16楼——做豆腐
18楼——早起小窍门。
第三页25楼——饮食有感（4.19更新）
26楼——小功法、站桩、静坐（4.19日更新）27楼——艾灸有感（4.22更新）


入厚朴有感
筑基五期开班有一个星期了，可以说这一周的时间，对我的冲击是相当大的。是颠覆性的。我像一片飘落的树叶，被一股强大的风裹挟着，时而飘向空中，时而坠入地面，那种感觉无以言表。可以说我是误打误撞进入厚朴的。仅仅只是因为之前看过几个徐老师的短视频。而那天点开手机，正好看到徐老师在直播筑基五期开班的消息。跟客服一番询问后，发现学费竟然不可思议，抱着试试的心态，我果断报了名。我那时甚至不知道，筑基班是要学习两年的。

机缘巧合，开学的这一周我正好病假在家。有机会静心浸淫在厚朴的课程里。好家伙，这一周，我完全进入了另外一个世界。

总结这五天的收获如下。

第一、找到自己的节奏，慢慢学。
现如今人们的生活节奏普遍求快。网上的视频都是语速惊人，“亲人们”“家人们”……恨不得一下子把所有的东西一股脑儿全塞进你脑子。而我一开始也犯了求多求快的毛病。吟诵第一天就读了七八遍，因不懂文章的意思，又去听徐老师和梁冬的对话，还要做笔记，饭也没好好吃，午觉也不睡了，忙活了一整天，脑子里塞了一整天。以至于后来晚上睡觉的时候太兴奋，脸颊发红，脑子里都是吟诵的调调，那晚直接失眠了。
后来听辅导课，老师说，松而不懈，紧而不僵。
要找到自己的学习节奏，我才清醒了一点。也不再为自己跟不上进度而纠结了。
厚朴的老师，温和有礼，娓娓道来，不慌不忙，有节有制。言传身教，都在践行慢慢来的学问。
可以说老师和辅导员是绝佳搭配，大家一定不要忽视辅导课。如果把老师比作马力全开的汽车，那辅导员就是润滑剂，刹车片，雨刮器……他们的地位是同等重要的。

第二、试着放下偏见，去打开另一扇门。
没生病谁来厚朴。是的，我也是因为身体出现了各种状况才特别关注养生的。
之前我就一直有一个疑问。我的身体频频出现各种问题，说明我的生活方式肯定存在问题。可是没有问题的，正确生活方式在哪里呢？究竟什么样的生活方式是适合我的呢？这些问题一直在我的脑子里盘旋。
而此时，如有神助，我遇见了厚朴。他的很多见解，都让我从另一个角度去审视自己。比如以前吃东西，喜欢的拼命吃，水果当饭，不顾季节。从来没想过，要自己体验吃进去的东西，身体是什么感受。
当然，我才学了一个星期。我也不知道厚朴究竟会带给我什么。但是放空心态，去接受新事物，去伪存真，总能有收获的吧。

第三、大胆去尝试。
刚进入课堂，大家的问题非常多。学员们一头雾水，班主任、客服忙得团团转。后来老师提醒，不要一开始就问太多的为什么，先自己去尝试，做了再说。试试又不会怀孕。有时候我们学太多，想太多，反而失去了探索的勇气，失去了探索的乐趣。知行合一或者说行知合一，才是正道。这不，从来没有写过小楷的我，拿起笔，洋洋洒洒就写了十几张，也不管字好不好看。

四、体会宁静的力量。
进入厚朴之前，我学了一点太极和导引。特别是导引，那种放空一切，无比安详的感觉，真的让人欲罢不能。尤其是我在酒店隔离期间，有人隔离觉得度日如年，我却格外享受那种无牵无挂，极度自由的感觉。套用厚朴的话，宁静的时候，我的灵魂怀孕了。
但是享受宁静的同时，我的内心也有一丝隐忧。那就是我身边的同类太少了。同事们都在追星追剧网购打游戏，一天标配一杯奶茶加炸鸡，而我显得格格不入。还有就是怕家人不理解。先生一向认为中医是伪科学。儿子总担心我相信迷信，练功走火入魔。
但是现在不同啦！我找到厚朴啦！他提倡的打坐，站桩，小功法，甚至吟诵，无一不都在传递宁静的力量。原来我不是孤单一人。我总算找到我的组织啦！

第五、缘分天注定
说到这一点，大家可能觉得有点牵强。我之前学过很多东西。钢琴、声乐、琵琶、打击乐、茶艺、书法、绘画、太极、手工。大家不要觉得我是在炫耀。实际上我一直很困扰，一是因为学了那么多啥也没学好。二是按照世俗标准，我学的东西都没啥用。不能赚钱养家糊口。
可是来了厚朴不一样了。我发现它竟然有音乐课，徐老师还在晚会上带头打鼓。厚朴竟然还有书法课，吟诵课和声乐也有相通，厚朴竟然还有美食课，茶艺课。简直太对我的胃口了。就像一个小朋友出去玩，碰到另一个同伴，我喜欢荡秋千，他也喜欢。我喜欢拍皮球，他也带了球，我去挖沙，他正好带了挖沙工具。你说这怎么不教人欢喜呢。

花了一下午，写了这么多。实在是感触良多。当然学习中我也存在很多疑问。比如对于什么得道升天，什么巫师沟通神鬼啥的，有点不能接受。但是这丝毫不影响我对厚朴的喜爱。
最后特别感谢厚朴的老师和行政人员。你们赤诚，敬业，踏实，谦逊……希望在你们的言传身教下，我日日精进。业余学，身家用。

zj05方百寿6863

好样的！新同学。你的书法也是龙飞凤舞啊

zj05余小燕6220

有感而發，一切都是剛剛好，慢慢體會厚朴給大家帶來的安心寧靜。

zj05马波5555

文筆不錯!全才一個!帶

zj05许菊芳6100

zj05方百寿6863 发表于 2022-4-9 18:36
好样的！新同学。你的书法也是龙飞凤舞啊

第一次写，献丑。

zj05席育杉7520

借同学之笔書我心中之言，感谢

zj05徐麗0006

文筆真好，我就是這麼想的但是我寫不出來，我家是老公認為我被騙了無底洞不停的會投錢進去，兒子倒還好沒有什麼意見比較尊重我的想法！加油吧

zj05张彦斌5666

写的真好，牛。

zj05徐佳9824

看你所写，应该是在对传统文化的追寻上，找到组织了！你以前学的东西，以后一点都不会被浪费，在从实践而不自知到开始觉悟的路上，你已经比我们前进了好几步了！要对自己有充分的信心，你学过的，好些都是我们其他同学以后还要继续学习的，我们还羡慕你都有这么多技艺傍身哩！我以前业务学习中医养生也是一路都有质疑的声音，但是把自己调整得更好，就是说服一切的重要力量。这就是我作为一个没见面的同学，给你分享的一个很重要的心得和实践体会。未来的学习道路上，让我们一起自在自得地加油吧！

zj05徐佳9824

纠正一下我刚才回复内容里面的手误，是业余学习中医养生哦，上面业务二个字打错了。不好意思，最近电脑用眼太多，有点眼花