厚朴理念，挖宝藏神器

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    两年的厚朴筑基课，简而言之，收获的就是厚朴理念——学习修行及之后的无穷乐趣！
   学:一次和朋友聊天时说到了《阿房宫赋》中最后的“灭六国者六国也，非秦也；族秦者秦也，非天下也。……秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”可以从家庭教育，心理咨询的角度去理解，之后便找到了“横看成岭侧成峰”之类的与心理相关的文学作品。没有想到的是《种树郭橐驼传》《病梅馆记》居然是顺天性、逆本神养育子女的正反教材，更没有想到的是一直以来被标榜为阅读者“不哭者不忠”的《出师表》竟然是后主刘禅从开始叛逆到亡国后厚颜发表“此间乐，不思蜀”的根源。文课老师幽默的言语活脱脱画了一幅勤劳善良、不时教诲、时常叨叨的父母养出了一个大学毕业却沉迷网络游戏、长期啃老的孩子的画面。这样的学习为自己可以更多角度去理解文学，挖掘内涵，打开了一扇新的大门。
    修:一路走来，因为诸多的外因，导致身体内寒湿较重。没有接触厚朴之前对身体无形的紧张、焦虑不自知；为夜间坚持锻炼而自喜，以时常吃各种水果为享受。两年的时间里，筑基的各门课程在理念上的传输，让我开始关注自己的内心。金鱼摆尾的练习发觉着自己身体的酸、麻、胀、痛，夜里外出的“勤奋”逐渐变为书桌前的安静，超市里琳琅满目、色彩鲜艳的水果竟然勾不起丝毫的欲望。多年来，平时无知无觉，抓罐、刮痧一触即疼的小腿慢慢有了酸困的感觉。
    习:厚朴九天的修习营虽然心心念念，却至今没有成行，便在生活中按照厚朴找感觉的理念，先慢慢的练习。去年发生了轻微车祸，我的尾椎被嗑了，没断，无色。别人看上去我一切正常，可是我独自躺不下，躺下起不来，不能翻身，不能挪动，直挺挺，硬棒棒。尾椎骨的酸痛难以言表。无法直线去灸尾椎，就曲线灸肚子，我自己在小肚子上慢慢转，慢慢灸。第一天觉得减轻了70%的症状，我可以自由行动了！其余的不适，在我又坚持了6天之后痊愈，至今刮风下雨等变化，尾椎骨没有任何反应。
    自买了厚朴的铜质刮痧板便随身携带。一次找朋友办事，闲暇间，想到了刮手是否对他的心脏病有帮助？先刮左手的劳宫穴，出黑痧、水泡，身体没感觉，又刮了右手的劳宫，出水泡，他觉得手心发热，心里渐渐地静了下来。之后刮手，或可以让身轻气爽，学习效率提高；或可以让呼吸通畅；或可以改变颈椎不适；或可以让失眠的人进入甜美梦乡……其间乐趣，妙不可言！
    行:如此美好之事，独乐乐不如众乐乐！遵循徐老师的“己所欲，勿施于人”的原则，我在《字里藏医》的书中找了20个与心理相关的词，如健康、性命、魂魄等，先听字课老师的音频，打下逐字稿，于3月5月开始每周五下午7点进行半个多小时的分享，内容就是老师的讲解加上我在工作，生活中的理解。目前已进行了8期。在分享的过程时，将老师的话自己讲一遍，不仅仅感受着老师渊博的知识，无私的大爱，温暖的情怀，还有自己更多的收获，如《健康》让我更深刻的理解了健与康在不同场合，不同角度，同层次上的含义；讲到《意志》中悟的层次，想到了“道，可道也，非常道也”《性命》让我认识天命，了解本性。深刻体会到了《道德经》上说的“己愈予人己愈多”。
     两年的时间，我只挖到了冰山一角，就这一角，让我在面对疫情时坚信“正气存内，邪不可干”，故“心安而不惧”；面对要求时秉承“各从其欲，皆得所愿”，使自己“高下不相慕”；面对生活，遵守“食饮有节居有常”让自己“苛疾不起”。余生，便在这山上用厚朴的神器挖宝藏了！