学习心得

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築基感悟
——记两次封控在家的不同感受
      2020年初，一次突如其来的疫情，把我封在了海南一个小城、一个相对封闭、缺医少药、人生地不熟的小城，有关疫情的情况通过网络、电视、电话裹挟着负面信息向我涌来，无助、恐惧和对疫情的未知让我焦虑不安甚至彻夜难眠。记得是大年初五，偶然在公众号看到了徐老师的讲话：“面对新冠我们中医该怎么办”，我迫不及待地打开仔细聆听，老师一句“相信中医，天佑中华!”让我泪流满面，我知道我有救了，我们有救了!此后的时间，我屏蔽了所有有关疫情的消息，专心看厚朴公众号的内容，认真听“懒兔子”的微课，让自己的心沉下来，同时用徐老师讲授的方法笨拙地给自己艾灸，尽可能用芳香类食材准备一日三餐，直到回到济南。
        看到厚朴公众号发布築基招生的信息，第一时间报名参加，同时预约了身心健康评估，深知自己这么多年的不良生活习惯和情绪给自己造成了很大的伤害，存在着诸多问题，不然血压高压也不会高达190mmHg、彻夜失眠，预约了厚朴大夫吃药、扎针持续一年之久，并同时参加了8月份的修习营的刮痧课。在这两年中，遵循老师说的“业余学，身家用”的原则，“学、修、习、行”，听课、站樁已经成为了生活的一部分，同时影响了亲戚朋友先后有五人加入了厚朴築基二期、三期、四期。
       2022年4月11日，因所在小区出现确诊病例，再一次被封控在家（哈哈我都觉得是毕业考核的一种方式），看到封控信息的那一刻，早就没有了两年前的慌乱，第一时间想的居然是单位这么忙，我怎么去上班？确认了消息的可靠性之后，淡定地下楼打水、买菜、请假、交接工作，还特意查看了艾条够不够用。截止到今天，封控依旧在持续，听课、站桩、艾灸、做美食是生活的主基调，“心安而不惧”应该就是这个状态吧。
       想到毕业有所不舍，两年的时间早已经习惯了厚朴的节奏，不知道没有了早课、晚课的我会不会适应。好在我们已经築基两年，凡事有结束就有开始，築基两年仅仅是个开始，学习中医永远在路上!
        感恩厚朴!感恩徐老师!感恩不曾谋面的各位老师!感恩陪伴两年的同学们!来日方长!后会有期!
                      築基一期学员——浦玉娥（蜉蝣）        
                                   2022年4月20日