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希望和收获 ——写在筑基班毕业之际 筑基一期 张瑞卿 两年，66382分钟。 好短又好长。 惊奇而感慨。 这是我从2020年3月到2022年4月参加厚朴筑基一期学习的量化成果，也是小鹅通在默默中记录了我的付出，见证了我灯下奋笔疾书的身影，陪我看到每一个清晨的朝阳与星光。回首两年的学习，希望和收获最能概括我的所得。 希望 人生在希望的指引下过活，如果没有希望人生将如何度过。曾几何时，我如一枚陀螺迷失在日常中，上班、下班、带娃、家务。我不再问为什么、不再想是否快乐，没有时间、没有精力来思考和询问。2019年9月，孩子步入大学校门。生活中忽然空出大把的时间，做什么？内心告诉自己：做自己想做！2020年3月，在春芽吐绿时，恰逢厚朴一期招生，我梦想学习中医的愿望竟然有机会实现了。我深埋内心10多年学习中医、跟随徐文兵老师学习中医的种子得遇春风春雨，破土而出。在随后的480天授课的日子里，在每一个清晨和日暮、在每一个休息日，我紧紧跟随厚朴、跟随每一位老师认真听课、扎实学习、练功实践。在每日的听课、笔记、复习、作业、考试、思考、总结中，我怀抱希望，如老农般辛勤劳作，我眼见自己培育的小芽茁壮成长，我的希望和梦想正在慢慢变成现实。欣喜和收获日日陪伴着我。 收获 与工作中种下龙种收获跳蚤时的沮丧不同，在繁忙工作与紧张学习的挤压中，虽然总觉得时间不够、少了大把可供消遣的时光，可我跟随厚朴时时刻刻能感到收获与快乐。 ——改变了“三观”。不同的世界观、人生观、价值观指引人们走上不同的道路，厚朴重塑了我的某些认知。通过学习理课、文课，在老师一遍遍的讲解中，我记住了人最重要的是身体，不可“以随侯之珠弹千仞之雀”，这颠覆了老爹在我脑中种下的头悬梁锥刺股的教导；记住了生活是一个混沌体，不可一根筋。这也让我面临复杂状况时不再迷惑，不再一味的自我归因；记住了人要中正平和，这也成为我对自己日常修炼的要求。 ——生活更加丰富。在厚朴学习的两年中，跟着齐老师看星星、跟着小徐老师听曲、跟着桃子老师品茶、跟着孙老师写小篆、跟着专业课老师深入了解自己肉身、学习自我调理方法，这是厚朴为筑基一期每位学生提供的自我探索路径，不论选择哪一条都能让自己幸福。我想，贵族也不过如此。 ——身体更加健康。跟着周老师练习小功法、跟着老道长练习金刚功，经过线下刮痧学习实践，这些让我的睡眠更加踏实，身体原有的甲减问题也神奇消失了。在我的带动下，通过每日八段锦的练习，老公骨折后的右小腿不再冰凉。厚朴的宫廷刮痧让我有能力护佑家人的健康，也让我在家里的“人气”大涨。 ——形成了好习惯。在各种宣传和人们的赞颂中，我原来总认为晚睡早起、压榨自己劳心劳力是一种美德。跟随厚朴朝五晚九的节奏，我才意识到原有节律真是一种自我摧残，两年来，我的节奏已有改善，感觉困的时候能毫无心理负担的赶紧睡觉。每日的作业和学期考试，倒逼我改变了原有“打酱油”的学习心态和习惯，让我在两年中形成了一字一句认真做笔记、每周进行课程回顾、每日及时作业的好习惯，用认真踏实的态度和行动紧紧抓住课程核心，不辜负老师精心设计的课程和耐心讲解。 ——更加亲近自然。一直生活在有电、有暖、有吃、有喝、不用辛勤劳作的城市“温室”中，奔波在单位和家之间，我早已忘记自己也是大自然的孩子，春花秋月冬雪夏萤在我的生命中消失好多年。跟随厚朴的学习和教导，我开始打开自己的感官，有意识地感受自然。两年来，我在春天用心地看繁盛的春花，在冬日也愿意感受冰冻的湖面和凌冽的寒风。面对灰蒙蒙的天和漫天的沙尘，能够敬畏大自然的力量。 在盘点收获的时候，我深知自己在学习中的不足，如没有做到每日的吟诵，老师教授的各种知识还没有完全掌握，更达不到烂熟于心、信手拈来的程度。在养生班开班前，我正在加紧重新温习课程，逐课将核心要点列出提纲，继续加深学习。通过下笨功夫，让徐老师“业余学、身家用”的理念在我的生活中变成现实。
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发表于 2022-4-21 14:48:47