十三年前听徐老师讲《黄帝内经》,成为粉丝。两年开始了筑基课程的学习。 回想这两年的学习,看着自己的变化,真的很由衷地感谢徐老师开设了这么好的网络课程,让我们可以在工作和家庭都不耽误的情况下,还能系统的学习中医,打好基础。同样,也非常感谢所有授课的老师和幕后工作者,你们一丝不苟的教学工作态度,深深地感染着我。 下面用我一天的生活过程来说说自己的变化: 早上六点自然醒了,起床洗漱完毕,然后站桩半小时,接着打一套金刚功,然后来一碗舒服的粥和一个煎鸡蛋。 早上八点钟听着筑基课程出发去公司了。 到公司后,时间还早,打开打印的筑基的资料继续学习一下,同时拿出我的小梳子梳梳头,刘元老师说了头发要多梳的。 中午吃完饭,同事都要去买个水果,当然,这个我是不需要的。 下班回家路上继续听筑基课程或者跟妈妈打电话聊聊她最近站桩、刮痧的心得。 晚上吃完晚饭,带孩子出去散散步,顺便观观星象。 晚上八点半开始和孩子一起读经,《黄帝内经》、《步天歌》、《德道经》等等。 晚上九点半准备进入梦乡。
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