厚朴中医扬州同学会癸卯年第十四次线下活动

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时间地点：西区6月17日上午8：30-11:30。

参加人员：学员3人。

主题：练功、品茶、吟诵、实操。

因为有同学家里有高考中考生，需要避开二阳高峰期，加上养生班一期期中考试，线下聚会暂停了一个多月。今天重新启动啦！

第一步还是练功。先站桩，然后动功，再练习放松小方法。当然少不了的，大家一起干洗脸。

第二步是吟诵和品名环节。本次喝的是武夷岩茶。吟诵开启新篇：生气通天论篇第三。

第三步，实操。我的脸部刮痧水平现在是名声在外。我帮孙老师刮脸，张同学自己磨痧。一边实操一边交流，好久不见，话题多多。总觉得时间过得很快。

一个上午的聚会，日程虽然很紧，但是整个人身心得到放松。