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春捂需要物质基础 小时候常听长辈唠叨：“春捂秋冻”。但阳春午后，总觉秋裤缠在腿上，难受的如同受刑，好比正午在沙漠里行走，在腿的四周再放几盆火，嗓子冒烟却又要受火烤，那还捂什么！直接穿单裤子。是我脾气急躁吗?意志不够坚定吗？……疑问伴随我几多春秋。直到学了筑基，参加了修习，每日站桩、艾灸，直道2023年春天，街上满是大长腿丝袜的时候，我发现厚毛裤还在我腿上，午后暖阳，仅仅感觉双腿挺暖和，并无以前的严重不适。答案在心里渐渐浮现，修习让我经络通畅了，春天天地之阳气能在全身循环起来，真正感受了春之气的美好，所以经络通畅了，春捂是美好的，更无需坚持。 “鸟筑巢于肩”的真义并非一动不动 少时参观达摩洞，对铭文中的“定时有鸟筑巢于肩”多以为是打坐功夫高深，能多日一动不动，所以有鸟筑巢于肩。近年坚持站桩，功夫渐进的经历使我逐步对此有了新的见解。初学站桩有几只蚊子打扰是天大的事，各种驱蚊花露水，还计划买站桩的蚊帐，直道今年夏天，家里虽还有几只蚊子，但站一两个小时，并未受到打扰，还发现在单位站桩，流浪猫会安静的卧在我附近，我猜想是练功的人气场强大后，附近的蚊子、猫也会感受到定静的美好，都趴着不动了，自然不用担心蚊子和小动物的打扰。所以“鸟筑巢于肩”的真义是定静功夫深，把小鸟吸引到肩膀上筑巢。
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发表于 2023-10-8 14:59:05
