金鱼擺尾 右鹤顶穴 疼

zj08五月0507

2024年3月10日 睡醒躺床上揉耳朵，晃悠金鱼摆尾。
下午1-3点艾灸建里下脘（不是水分）一根，今天没有自觉心跳，我知道是好事情！身体更好！（今天之前灸神阙以上都会明显感到心跳，为什么现在还不懂）
还第一次出现胸廓-胸腔-嗓子 整片区域一阵发紧，灸约50分钟刮第一次灰。


晚上，跟着厚朴中医公众号蔡田老师直播学会了登录论坛，发帖记录一下。