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时间：3月3日上午8：30-12：00。 地点：西区栖祥路活动点。 参加人员：学员3人。 主题：练功、贴耳豆、把脉。 今日天气晴好，厚朴中医扬州同学会举行第二次线下活动 第一步，站桩，然后趁着温热的双手，做干洗脸，再做一下小功法，放松身体，准备实操。 第二步，望诊。结合最近的望诊学习，我和孙老师对小杰的耳朵进行交流和评价。我们一边说，小洁一边心服口服的笑：你们说的太准了。当时“学有所成”的感觉就出来了。 第三步，贴耳豆。孙老师受凉，有感冒迹象。耳诊运用在疾病的早期，效果特别好。我们都有相关的成功经验。用探笔按压时两边感冒点反应都很明显，成就感就更高了。实操时，发现自己手稳稳当当，一副胸有成竹的感觉。真是“心能备而行之乎”。我们的实操，真是一次就有一次的效果。 第四步，孙老师给我刮头。上次刮头之后掉发明显减少。原来掉发都是成团的。上周洗头就只一根一根的掉。老师们分析过很多次掉发，原因很复杂。有脾胃的原因，有肾的原因、有肺的原因，但还有一个原因可能被我们忽视了，就是最后一步：头皮的原因。如果身体五臓还算健康，经络也还算通畅，但是最后一步头皮堵的话，营养供应不上还是会掉发。我之前的关注点都在背呀，手臂和肚子，都进行过刮摩，但是头皮很少关注。最近刮了两次，效果非常明显。正好最近温度不高，刮摩头皮实在是太适合实操了。 第五步，练习脉诊。 养生班已进入第三学期，开始脉诊课。之前一直没有实操，实在是不知从何下手。不过我已经体会过脉诊的灵敏性。魏老师说：家里有人感冒，赶紧给把个脉。过年期间给家人治疗流感的时候，我连续三天把脉。第一天感冒最严重，就觉得脈跳直接打手。第二天就下去了一点，需要留意一下才能数清楚心率。第三天脉就沉下去了，特别是尺部，需要很留意才能摸到。因此，虽然家人还说难受，但我知道这个病应该算是好了。上一节课，徐老师说了，脉诊不要把它想得太复杂，首先你得把心率数准了。在辅导课上魏老师也强调了这一点。我于是眼睛一亮：虽然谈不上会把脉，咱们就先数一下心率吧。有了着手点就可以开始。当天数的心率居然与实际相差都不远。下次实操就还会增加一个脉诊环节。 每次都有新的体会，厚朴的课，真的太有意思啦！
   
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发表于 2024-3-21 18:07:49