本帖最后由 JKY徐莉上海 于 2019-1-19 20:21 编辑
十年前 在电波里 就像许多同学一样，2008年时我在电台节目国学堂里知道了这个名号－厚朴中医堂主徐文兵。当时网络远没现在发达，记忆中是半夜偶然调到收音机频率后听到的，有趣的是当时并没有把它当中医养生节目听（可能那时我精充血足的，关注点不在那），因为徐老师在里面讲的东西包罗万象：天文地理、人文历史、西方现代医学体系、东方传统道医观、说文解字等等等等，满满的知识点！与主持人梁冬的合作也非常合拍，知识性趣味性俱佳。令人印象深刻的是：徐老师提出的很多观念都与平时自己理解的或被灌输的概念相悖，但经他一讲解就觉得世事就该这么理解。听他将信手拈来的医案娓娓道来，用日常生活中的例子取类比象地阐述中医思维，把中医里让人云里雾里的各种概念讲得引人入胜，并启迪听众独立思考的能力，真是酣畅淋漓，拍案叫绝。就这样，这个节目音频变成歌单留存在电脑里、手机里。
十年后 厚朴北京 2016年底开始工作量增，持续了一年，逐渐感觉应付日常工作越来越力不从心了。每天早上起来脑袋就昏昏沉沉的，从起床开始就像一个不充盈的气球，整天的气都是慢慢往下坠的、泄的，地铁玻璃上映出下坠的眼角、嘴角以及萎黄黯沉的脸色。每天下班回家上楼梯，双腿沉得像灌了铅，每上一阶都想缓缓。（嗯？这个比喻真耳熟，的确是当年学生时期作文里的贯用句…真有点＂少年不知愁滋味，为斌新词强说愁＂的意思，让你瞎编，现在应验了吧…）
我自知身体有问题，至少得是亚健康吧。2017年单位体检是心律不齐，心动过缓，没有其他实质性病变。自觉明显的症状是工作上一有啥急事，呼吸就会倒不过来，需要张口抬肩辅助呼吸，而且有愈演愈烈的趋势。这两个问题我觉得西医都没啥治本的好办法（因为一亲戚就是西医，也曾向她咨询过胸闷气短的问题，她说门诊上的确碰到不少，一般也就让拍个胸片，看不出啥病变，只能关照好好休息之类…）。就在为这种不是什么急重症但又结结实实地影响生活工作而苦恼时，又接收到了徐老师公众号上的＂信号＂：健康营课程推介。在看到的第一眼，我也不知哪来的决心，就是他了！马上安排！工作的原因，上课时间延了又延，最终在2017年底前顺利成行，完成了健康营十天充实的学与习。
如此坚决地要去健康营，可能就是我的觉吧。想起小时候养狗的经历，虽然经年己久却记忆犹新：家狗可能被什么毒物咬了，双眼通红，脖子上皮都松垮的，垂头垂尾走路，看人都靠＂翻白眼＂，感觉对人没反应了，看到我才象征性的摇下尾巴。家里人说怕是狂犬病吧，留不得了。我当然不同意啊。不知怎的，我大概也是死马当活马医的尝试吧，找了两片银翘解毒丸（当时家里常备药，黄色糖衣药丸）正想着怎么给它灌下去…刚把药送到它嘴边，狗竟然很自然地一卷舌头吞了…后来就好了… 这就是徐老师说的动物有觉无知吧。很高兴，我的觉也不赖。参加厚朴健康营的短短十天很有可能是我之前十年各种境况的休止符，同时也启动了下一个十年的重生。需要说明的是：作为一名严谨保守的理工科学员，我的＂很有可能＂就是100％的意思了～
在厚朴的核心课程健康管理课上，李宁老师为各位同学腹诊。轮到我躺等李老师给出我的腹诊结论时，只见李老师端详片刻有所思后说＂舌头伸一下＂…即给出结论：神伤了…WHAT？我这么一个心大、乐观、再不爽的事多睡几觉就会忘的人，神怎么就伤了呢？这结论真的是万万没想到，一下子真没接住… 李老师说腹诊可以追溯到近十年间的饮食习惯、不良情绪等对个体造成的影响和伤害…那就借此次《我与（黄帝内经）》征文活动，对照着徐老师讲的黄帝内经看看这十年里我到底是怎么伤害自己或被伤害的，额滴神到底经历了什么… 1984年生于上海郊区，很幸运在上大学前我一直生活在农村，活得还算亲近自然，家庭条件也平常，没有甘脆肥浓的饮食习惯。除了刚出生时有点波折导致贲门关闭不严，后来长身体的时候把病带走了，总得来说，身体底子还是不错的。 2006年开始参加工作后，虽然有段时期非常疲累，但印象中感冒发烧啥的少之又少，还算有点哲学思维的我，时不时怀疑果真是身体好还是没有发烧的能力？2009年4月，机缘巧合下进入银行工作，面对全新的行业和岗位，出于自我要求和责任心，开始日以继夜地写各种报告及案头工作。因为性格沉静、专注力太强，竟然前一年半的每个工作日都能加班到晚上十点，中间只有吃午饭时间算是放下电脑休息的，晚饭时间完全不知饥饿，这就是徐老师说的＂士兵打仗时肠子流出来都没感觉，因为神不在那里＂吧。加完班回家就直接累倒了，一天天周而复始。现在想想真是不可思议，不知是啥力量支撑着我，TMD为啥要支撑我…过多的责任心，过强的专注力也不是啥好事，此之谓＂物无美恶，过则为灾＂。这样的工作节奏后果是：周末至少有一天是在补觉昏睡；瘦了二十多斤，再怎么吃也吃不胖，我自觉是脾胃受伤了；渐渐没有余力外出活动了，蹦哒不动了，俗称＂懒癌＂吧。 2013年左右和小学同桌＂命中注定＂似的重新联系上，基于留存在小学时期的印象以及两家人当初的好印象，在相处不久后顺理成章结婚，的确是大意了，我又开始了一场＂历劫＂，将近两年吧… 可能是生性敏感，婚后两人也没啥具体矛盾，但我就是觉得不开心，气场不合吧，跟父母也没啥具体事件可举证的，在他们看来就是＂作＂，换个人我一样不开心…唉，不可名状的苦，真是胸闷。期间脸上长白脓包，此起彼伏的，此之谓＂诸痛痒疮，皆属于心＂？过了一段时间也不发了，估计神也烦了…这种状况怎么破的呢？估计剧本都不会这么写吧：发现意外怀孕没几天后意外撞车流产。小产病假期间，双方家长矛盾显现不断升级，终于我妈觉得换成她自己也过不下去了，终于果断同意离婚。我擦！我心想：你们早干嘛去了？后来只言片语地听到徐老师讲阴阳二十五人，我对照一看：我妈就是典型的刚愎自用，肝的问题，一点没差，胆割了快十年了。我对一切表示理解。 对于小产这事，还觉得这是老天让我置之死地而后生啊，如果没这导火索，我还不知要多久才能脱离苦海。嗯，这位好汉，您是来报恩的吧，多谢相助，有缘下辈子见吧。当时真没觉得这事会对我身心有多大影响，自认为天性达观，砍头不过碗大的疤，十八年后又是一条好汉…多谢上苍及时庇佑，助我远离奇葩，过去的坎对我来说，都不是事儿。 其实并不然，你经历的一切其实都会在身体上留下实实在在的印迹，神也记得，此之谓＂身心不二＂。一句＂神伤了＂点醒梦中人，渐渐地之前各种不明所以的情绪、生活工作状态都有解释了：病假期间过得昏昏噩噩，对外界的各种信息都没啥积极反映，机械地吃饭睡觉而已。现在想起来就像是一个蜗牛尽力藏在自己壳里，还把与外界相接的出口用粘液厚厚地糊住，将一切动静拒之门外；恢复工作后，发觉自己一沾茶咖啡就严重失眠，从前可是喝什么都照睡的；在轻车熟路的工作中，情绪寡淡地过了几年，不好不坏亦无大事；2015年跳槽换了家单位，业务重起炉灶，2016年底开始工作量突增，疲于应对，出现心慌胸闷气短症状，手抄合同失误频繁…这些其实都是心神的问题吧… 这就是我的十年，精气神，暴击三连，妥妥的。 所以，2017年底我就坚决地来厚朴报道了。
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发表于 2019-1-19 20:21:46
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