複習筑基課

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養生三期畢業了。再從頭學習筑基課課吧。四年來，養成了早上邊做飯邊聽課的習慣。今天早上，先聽了筑基四期的開學典禮。四年半了，自己學修習行，收獲不少啊。再次講課，回顧初心，溫幫知新，又將是一段快樂時光。

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史課：徐老師說跟著張錫純老先生學了兩方面重要的事，一是不排斥西醫，用中藥思緒應用西藥，為已所用；二是知道練功的重要性，在練功過程中能獲得很精妙的體悟。徐老師又提到張老先生重視的兩種藥。一是一味著蕷飲，適合大病初愈后很虛弱的人，能增肌。徐老師自己認真考慮了，為什麽吃山藥能增肌。他的結論是：山藥被肺，大膽與肺相表里，山藥能恢復大病后病人的腸道菌群，從而恢復大膽化腐朽為神奇的功能，實現增肌的作用。同時，補肺也補腎，有利于恢復生機。第二味藥是雞內金。徐老師認為生的更好。味苦，能助消化。適用于慢性萎縮性胃炎等中醫所說的晚期的胃病，包括一些心病。可以配合三七粉一起用。

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史课：徐老師以旋覆花和三七粉為例介紹了張錫純先生在中藥方面的貢獻。有正確的理念作為指導，有優秀的傳統中醫藥護佑，我健康快樂活到接近天年不是夢。徐老師說兩類人能學好中醫，智人個庸人。我是後者，沒有太多想法，跟著徐老師學修習行，過好當下。

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史课：徐老师介绍了张锡纯先生的用药方法：七情。还给大家布置了梳理两味药药方的作业。我能想到的：二陈、二至、左金丸、左归丸、右归丸，二妙丸

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史課：聽了三節講馬衡樞先生的課。老先生出生限1900年，因32歲時被張錫純先生治好了重病而走上學醫之路，并學有大成。聽著一個個精彩的醫案，只能是嘆為觀止，具體到自己，做好學修習行每天的功課吧。目前，把盡量不吃寒涼之物當作目標，做得不太好。自己總結，還是能量不足，慢慢來把，先從自我身心調整做起，不強用意識改變自己。期待水到渠成的快樂。