【北美分会活动】仲夏·端午美食【6月13日】

五期邓洛凤北京

�� 厚朴同学联谊会·北美分会邀约｜仲夏·端午雅集

亲爱的北美厚朴同学：

端阳仲夏，阳气方盛。此时不仅是祛湿辟秽的时节，更是我们与自然节律共振、调和身心的契机。

继“立夏雅集”后，本次端午雅集我们将更进一步，通过“体质辨识”来指导“物产应用”。从清晨的站桩内观，到亲手调配专属香囊，再到寻找那根属于你体质色彩的五彩绳，每一环都是为了让我们在北美的夏季生活得更加清爽、安宁。让我们一起，将中医智慧化作指尖的香囊与腕上的五彩，守护身心不染。

✨ 活动亮点：

· 与身体对话：通过站桩与金刚功，捕捉身体微小的寒热信号，为定制香囊寻找线索。

· 节气对位答疑：不讲枯燥理论，只解真实困惑。弄清为什么你被蚊子咬、为什么粽子让你胃胀。

· 香囊体质定制：现场陈列艾叶、苍术、檀香等十余味药材，像配菜一样，依体质调配专属于你的避邪配方。

· 寻找你的五彩绳：五彩绳象征五行圆满。我们将根据体质测试结果，引导你寻找并佩戴对应色彩组合的五彩绳，作为夏季护佑正气的祈福仪式。

· 应时饮食养护：根据寒湿、湿热、气虚等不同体质添加山药、陈皮或赤小豆，制作定制款养生粽。

· 内观式手作：在称量与装填中闻香调心，寻找那个让你感到“舒适、安心、有力量”的瞬间。

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活动详情：

· 时间：加东时间2026年6月13日 9:00 - 17:00

· 地点：厚朴中医北美同学联谊会基地（多伦多市）

· 费用：20加币/人 （或等值人民币）

· 提示：请穿着宽松衣物；建议自带小笔记本记录身体感受。

· 咨询：请扫码入群，开启您的仲夏溯源之旅。

zj11武汉刘老师6285

有没有在旧金山湾区的活动啊，谢谢。谁能介绍在湾区的好中医啊! 再次感谢！

五期邓洛凤北京

zj11武汉刘老师6285 发表于 2026-6-6 16:35
有没有在旧金山湾区的活动啊，谢谢。谁能介绍在湾区的好中医啊! 再次感谢！
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厚朴在北美的活动基地现在是多伦多，您可以加入北美的线上生活群，就可以结合当地的饮食学到更多

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湖畔花正盛，粽香伴清欢

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湖畔花正盛，粽香伴清欢
端午时节，北美厚朴家人欢聚湖畔花圃。

精彩瞬间

大家漫步牡丹、芍药花田，采摘花枝编织花冠，又将鲜花抛入流水，互祝安康。围坐分享与厚朴结缘的故事，不少朋友跨越城市远道而来，相逢即是缘分。

暖阳湖畔，许天厚、江磊两位师兄带领大家站桩调形、共练八部金刚功，静心调养身心。花圃主人也到场，和大家闲聊养花趣事。

正午时分，众人一同享用柴火烹制的炖大骨、酱爆鸡丁与端午粽子，烟火暖人心。饭后大家挑选各式香料手工制作香囊，传承端午民俗。

现场歌声悠扬、舞步轻快，尽显欢愉。正如徐文兵老师所说，温饱之外，美学雅趣可化解情绪浊气，赏花、吟唱、起舞，皆是养心之道。

针对大家在北美生活、艾灸刮痧、体态调理等方面的困惑，关立双老师耐心答疑，并现场示范艾灸与调形手法，直观讲解实操要点，内容实用易懂。

身在异乡，良师同行、同侪相伴，心安之处是吾乡。
祈愿四时安康，期盼再次相会！