学习第一天

zj04张世云0620 · 发表于 2021-9-17 16:17:47

学习第九天。今天在路上学习了文科，听刘老师讲课，不单单是讲知识，更是一种生活态度，对于名和利，对于工作，对于生活，如何分配和取舍。凡夫俗子一枚，要上班，要养家糊口，为孩子老人操心，怎么去平衡是个需要考虑的问题，消耗是肯定，如果调养自己的心神，尽量少消耗，多补养。昨天晚上想事情，很晚了，思绪都很乱，睡不着，忽然心中冒出来一句，徐老师课中的独立守神，然后慢慢的默念默念几次独立守神，就睡着了，很神奇啊。好喜欢这个词语啊

zj04张世云0620 · 发表于 2021-9-19 21:19:47

学习第十天。重复听一遍文科。感觉很多内容印象更深刻了，鸢飞戾天者望峰息心，经纶事务者窥谷忘返，有了更深的理解。另外听内经大概能知道是啥意思。本周不足的还是小功法练的少。站桩学了也没有练，下周加油。

zj04张世云0620 · 发表于 2021-9-21 16:54:33

学习第十一天。今天是中秋节放假在家。听完了更新的师承源流课，主要有三点收获，药效不确定，药性是确定的，山药的药性，滋补长肉乌发补肾，鸡内金的药用增加消化胃的功能，用于比较严重的胃病，泻心补肾。理科是学的是关于觉感悟，觉是身体的觉知，感是外界刺激带来的内心活动，悟这个离我比较远。目前我自己就是提高自己对于身体的觉，中午吃多了，中脘有点堵，听课时做了拉伸，放了很多的屁。包括对于孩子熬夜和作息的不规律的焦虑，我到底要不要管，以怎样的心态去管。

zj04张世云0620 · 发表于 2021-9-22 16:02:58

学习第十二天。今天做了小功法，黄帝内经这周读的不多，晚上回去要熟读。总感觉自己最近有些倦怠，提不起兴趣来。

zj04张世云0620 · 发表于 2021-9-24 05:12:53

学习第十三天。回顾这一段时间，学习勉强可以跟上进度，但是熟练程度不够。吟诵30遍，我可能只有3遍，小功法也是，有点嫌弃自己了。渣渣加油