築基學習帶來的變化！

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在參加築基四期線上學習前，已將徐老師和梁東對話【黃帝內經】節目前後聽了三四遍，每次都有不同的認識，會更正些許似是而非的認知。如同畫畫般，新作容易，塗改最難！
作為社會人，接受多年現代教育，努力成為專業人士。對於傳統文化的忽略和粗解是兩代人的積累。當認識到中醫是傳統文化的一部分，是鍾生命哲學和生活態度。忽然豁然開朗，之前汲汲營營要努力過的生活是多麼淺顯，是為現在的消費主義價值觀所驅動，所以會有“奴隸社會”一說。能恢復覺感悟，在壯年時做到“獨立獸神，恬淡虚无”，真是生命旅途中莫大的幸事！
有志于將來從事中醫，做大健康產業。當下的打基礎更重要，於是就一磚一瓦積累，放下功利心，可以用三年五年去修習。首先將健康的主動權抓在手中，掌握六藝是貴生、利他的基石。學習是獲得新知和實踐的過程，認知改變了，行為就會跟著變化。以前不甚明了的認知，通過老師和助教的反哺，於是明白了吸收了，就變成了自己的一部分。對身體的感覺更清晰了，對生命本身有了全新的認識。
認真做好當下每一件事！用心用意去做，逐漸早五點晚十成了作息習慣，飲食和生活方式徹底更正，用上外治方法提升健康，注重飲食滋味，這些都成了理所應當的事了！體重半年降了十五六斤而且很穩定沒有反彈。開始對吟誦有感覺了。
為什麼會有這些變化？認知變了，認知變了源於學和踐行，築基課程為我的改變賦能

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温故知新，虽然期中过去了，前期的课程再重复听，又有新意。对理课和师承源流更有兴趣了！

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有了筑基的三个月积累，再看中基和中诊，能津津有味。感恩厚朴系统教学！