我的物候观察笔记-惊蛰一候-桃始华-2022.3.5-9

ms01迟宝芹8954

坐标 北京
身体感受
鼻腔干燥，对治：按揉印堂向上区域和迎香附近区域。
外面风是冷的，阳光很暖。在背风的地方晒太阳，后面热前面凉，像睡火炕。
站樁：手脚胀，胸口基本不堵，气能下去一些。
金刚功：三式四式转换时，胯骨像别着的感觉基本没了。
打鼓：稳定在一个频率上持续，身体更容易热起来。
一只斑鸠，我在拍它，它在看我。树皮一条条变绿，地上的小草成片冒出来。
好吃的：桂花黄酒蒸梨，脆甜还有点酒香，好吃。
喜欢的句子：虽趣舍万殊，静躁不同。当其欣于所遇，暂得于己。
喜欢的曲子：《梁祝小提琴协奏曲》