身体感受
眼干涩略有好转，膝盖偶尔酸胀，没有减衣服，可能与近期走路偏多和天气转凉有关。对治，艾盐袋热敷，加强局部保暖。
樁功：重心向前偏，膝盖用力，觉察后，重心后移，脚后跟吃上劲就好多了。
金刚功：终于每一式都可以顺畅了，连接也有改善，不会丢招式了，就是遍数数不清，哈哈，每一式都很喜欢。
打鼓：《鼓诗》3章2楼可以顺下来了，20小节重音敲不出来，节奏不稳。比如4小节的32分音符和20小节的32分音符速率敲的不一样。32分音符速率敲稳时，心里会有种很踏实的感觉，敲的很开心。
近几日春寒料峭，大雪悄然而至。春花见雪仍独自绽放，花朵中间托着雪很是顽皮。一棵特别的桑树，枝条旋转向外延伸，像一款钢丝发型。拍照时洽得路灯补光，渲染出水润又明亮的夜蓝。
喜欢的句子：莫道官忙身老大，即无少年逐春心。凭君先到江头看，柳色如今深未深——韩愈 唐
喜欢的曲子：《Hey Jude》原唱：The Beatles
Take a sad song and make it better
找一首哀伤的歌把它唱得更快乐
Remember, to let her into your heart
记得将它唱入你的心田
Then you can start to make it better
世界就能开始好转……
发表于 2022-3-20 20:52:03
