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非药物疗法-----徒手推拿01

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築基三期

发表于 2022-4-12 09:04:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月10日傍晚时分,5点半就吃完晚饭,洗碗后没事在门口看着孩子跑跑,天色还特别亮。

隔壁邻居妹妹一脸难受的对我说她想吐,仔细听她说,嘴里不停的犯清水,中午朋友送了一些板栗,因为家里没人吃,她觉得扔了可惜,就一个人

吃了很多,我不急不忙的让她随我上我家楼上,我想着试试给她点点水分看看。

逐步点按水分穴,疼的她脸撇在一边,揉按两分钟说好点不想吐了,继续点按中脘,也是疼的咬牙,待症状缓解,痛点慢慢减轻了,用张至顺爷爷

的方法,点按任脉加肋骨缝,从天突穴到曲骨穴,再来100下推心置腹,后背揉了督脉,按摩推拿,捏脊两遍,再按了一遍头部,起来后按了一下肩

颈,最后轻轻的刮了一肘窝,弄完后她说好多了。走时我叮嘱吃点稀饭软的,睡前和早上揉腹,如果明天还不好就吃点鸡内金,她说一点都不想吃。

第二天早上送完孩子回来打电话问她,她说昨晚睡前肚子饿吃了一点麦片,已经好了在公园散步,昨晚也睡的香,之前睡眠浅,老不停的做梦,昨晚只做了一点梦。
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築基四期

发表于 2022-4-12 11:49:11 | 显示全部楼层
您去过健康营?
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築基五期

发表于 2022-4-14 07:58:10 来自手机 | 显示全部楼层
學以致用,學習的榜樣!
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築基三期

 楼主| 发表于 2022-4-15 16:05:21 | 显示全部楼层

学弟你好!我没上过线下健康营,公众的文章看多了,我只是坚持练功,站桩,揉腹1年了,我自己的小问题基本都是自己按摩练功好的,一年都没有感冒了,课程里面老师提到的穴位什么的都会用上。
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築基四期

发表于 2022-4-15 17:15:10 | 显示全部楼层
学姐,太厉害了您,向您学习。
我也站桩,这些小问题总觉得自己不得法,也尝试过,似乎效果不大。
看来我的多试试再

非常感谢您的分享!
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 楼主| 发表于 2022-4-15 19:15:08 | 显示全部楼层
zj04王震1629 发表于 2022-4-15 17:15
学姐,太厉害了您,向您学习。
我也站桩,这些小问题总觉得自己不得法,也尝试过,似乎效果不大 ...

慢慢摸索,调整到自己舒服就是对的了,看到你这头像就想笑
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