今天比昨天好

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今天比昨天好

學習了中醫以後，今天比昨天好已經成為我的一種追求，事實也是這樣，我的身體也是一天比一天好。

我的基本情況：

今年我六十歲，之前，我的身體狀態是每每的醫院各種查，化驗、彩超、甚至CT，有點不查出點毛病誓不罷休的感覺。不是我沒事兒找事兒，是我真的很不舒服，哪兒哪兒都不舒服。具體表現是：但凡有個風吹草動，特别是一春一秋，我肯定先於別人感冒，遇上了那種流感，我肯定更是先鋒了，是流感的引領者，然後家人或同事一波接一波感冒，一波一波的康復，我肯定是最後那個斷後的，接著，會有一個很慢長的過程，就是“感冒好了”，但餘咳未消，然後去醫院X光片，結果沒事兒，然後就接著各種不舒服。一年中不是感冒，就是在防感冒，又或是在與感冒抗爭的路上。

另外，我長年累月帶著一種 “病”，醫生診斷為變異性哮喘。有那麼幾年，會在一年中最少也得在春秋兩季有兩次入院治療，涼著一點兒、風吹著了、聞著煙味了（看見吸菸的人，心裡會有一種衝動，想直接上前掐死他手裡的那支煙）、或者吃了某種敏感的食品（五香味瓜子或者鹽滷的花生）等等，說不上哪種的不小心就犯了所謂的哮喘了。

年輕時，懷孕了手腳發熱就將手泡在涼水裡，因為舒服；生冷寒涼不離口，因為吃了爽口爽心；晚上洗頭，然後不吸乾就上床睡覺，因為不喜歡吹風機的聲音和熱風；……等等。（在厚朴學習了之後，覺得年輕時的各種的失精的生活方式，還能活到現在，能遇上厚朴已經是老天給的恩賜了）。

我的築基學習：

之前接觸了一些中醫方面的微信公號、微博等，也蜻蜓點水式地瞭解一點點來自方方面面的所謂醫學知識，平時所能看到的就是公說公有理，婆說婆有理一些信息。在一個偶然的機會，鎖定了徐老師的對話《黃帝內經》，有一種從沒有過的感覺，似相見恨晚，正直迷茫中，築基課來了，果斷地報了築基一期的學習，中間有點後悔，擔心自己跟不上學習進度。原因是：六十歲的我，每週的1-5，早七點到晚七點是帶外孫兒的時間，當時外孫兒不滿週歲，每天只有晚七點以後，再就是週六、周天兒才是我自己可支配的時間，就這麽跟頭把式、連滾帶爬地總算是把課程跟了下來，在若干同學的無私幫助下，學習逐漸輕鬆了，也有規律了，我學習進度比正常課程會晚半拍（一兩天的時間）。但每個周天兒的晚上就會把這一兩天的時間差追回來，就這樣一日復一日，我不負厚朴，也不負自己，整理好了几乎所有的筆記。為的是重新學習，孫子上幼兒園了，我也應該安排時間重溫厚朴的課程，也應該安排時間去線下學習了。

學習的感受：

惠及自身
自從我上了築基課，嚴格按著厚朴的四大不能吃要求自己，特別值得一提的是，從前我是早起第一件事是一杯熱水，只要走出家門就是熱水杯不離手的我，現在是不渴不喝，雖然也會每每提個熱水杯，也只是習慣而已。我會盡量遠離自己敏感的東西，偶爾也會練練功，做做艾灸，或者去靠譜的按摩店裡做個按摩……，之前各種保健品不離口，現在的生活中已經遠離那些所謂的保健品了，近兩年，基本上沒得過感冒，有朋友說：帶孫子很治癒呀，你身體越來越好了，其實我自己非常清楚是厚朴讓我認識了自己，懂得向內看自己，感恩於厚朴。

惠及亲人
我女兒是我的學妹，厚朴築基二期的學員。學習雖然沒有我努力（因為她工作很努力的），但也是認準了厚朴的，課程沒有我跟的緊，我也偶爾會助力她。
我老頭一次吃错了东西（過敏），四肢厥冷，噁心，頭暈。我問清楚他的情況之後（心臟沒有不舒服），果斷用艾灸灸了三個小時，滿血復活。雖然他不太認可我，實在難受又不方便直接送醫院的情況下，我拯救了他，哈哈。

惠及后代
最值得一說的是，學習了厚朴筑基課之後，我的孫子，偶爾有個小感冒啥的，我不會象以前那麼擔心，那麽手足無措了，小兒推拿呀、食療小方法呀、小心地用一些小中成藥呀，（我不是盲目的用藥，我會看病情，如果推拿之類的非藥物療法效果不明顯的時候，也就是需要用藥加持的時候，爭得女兒的同意，我會帶孫子去醫院找個醫生進一步診斷，然後根據醫生的診斷自己給孫子下藥），因為女兒也相信中醫，有女兒的信任，偶爾用一點點小湯藥也會效果顯著，…..這裡也要感謝我的小孫子，兩、三歲的小孩子，喝小中藥湯的時候，不加糖也象喝甜甜水一樣，從來不拒絕。現在已經快四歲了，沒用過退燒藥，沒用過抗生素。也正因如此，我也為自己成為厚朴的築基學員而驕傲。

感恩厚朴，感恩老師，谢谢那些无私分享笔记的同學們！

上傳三張圖片
第一張：給孫子推脊兒（扞皮兒）
第二張：孫子在喝小湯藥兒
第三張：孫子吟誦《黃帝內經》
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最后三张图片没弄明白，不知道发出去没？

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