築基一期畢業感言

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貳零壹捌年的某個夜晚，在喜馬拉雅APP裡偶爾發現了“梁冬對話徐文兵之黃帝內經”的節目，這一聽，一發不可收拾，也因此與徐老師結緣。

因為自己的身體多年來被疾病帶來的疼痛折磨得無力，四處尋醫，未菓，才想到要自學中醫，結識徐老師也算是上天對我的眷顧。

兩年的築基課程，給我的生活和身體帶來了肉眼可見的變化，對正確貴生有了清晰的思路，也惠及了我的家人和我的客戶。

一度的牙齦出血，居然在戒掉水果后自然而然地好了；堅持早睡早起，不渴不喝，渴了只喝三小口，只喝熱的，堅持每天艾灸兩小時，不僅改善了姨媽痛，而且在今年的體檢報告裡，CA125指標降到了兩年前。這可是個天大的好消息啊，要知道，因為我有子宮腺肌癥快二十年了，這個指標可是年年高速增長啊，今年居然降了！

去年三月份去北京厚樸學了線下艾灸課，結合築基課，讓我對非藥物療法產生了極大的興趣！不僅在自己身上踐行，而且還能幫助家人。

猶如星辰老師所說，艾灸、刮痧、站樁、揉腹，把這四大功夫做深，我們的身體都不會差到哪裡去！

感謝徐老師！感恩厚樸！