厚檏筑基，真正落實業余學，身家用。

zj01何学芳6277

今天是厚樸筑基一期第四學期的最後一次考試，兩年的時間，說長不長，說短也不短。但在這兩年的時間經曆了很多事，今天回想起來，還是要感謝自己两年前作了正确的选擇。
感謝徐老師创办了厚樸，感謝徐老師這麽多年的办學愿望(服務小众，普及大众)，我也有幸成為了這些大众中的一員。感謝厚樸這麽强大的師資团隊，那麽認真的備課、录制課程，他們也有家人需要照顧，不容易啊！不是親人胜似親人。
我是72年出生的，上有老(老母親今年84岁)，下有小的一個家庭妇女。2017年經一個朋友的朋友(厚樸學員陳珍)介紹徐老師和梁冬對話巜黃帝内經》，一聽就喜歡上了，大實話啊！里面好多道理都是我的父母輩、爺爺輩那時侯講的道理啊！可惜好多道理被現在的某些科學給否定了，从那時我和朋友就一直就有一個愿望想到厚檏上線下課。
2019年我家房子被拆迀了，這是我最傷心的一件事，因為那是我自己盖的房子，好住，住了二十多年了，拆了就要租房子住，我租了三年房子，就搬了三次家，租住的小区周边环境又吵杂，有好點的环境的房子老人又不愿去，我也到了四十八九岁，人到中年睡眠貭量也不好，租房住的那個月，我媽就因為腿疼，到医院检查，股骨頭坏死，做了關節置换手术，出院後雙腿一直肿，要定期到医院開化栓的药吃，我一想這樣長期吃下去不行，得想辦法，又是朋友陳珍介紹認識李道政老師的刮痧，我和朋友追到山東中醫學院去上了李老師的一天的課，第二年李老師來昆明開班，又報名参加學習了三天的課程，就這樣，用刮痧長期帮母親刮痧保健到現在，84岁的老人从一開始的長短腿，雙腿肿，走路一脚高一脚低的，經過這两年的刮痧保健后，腿也不肿了，走路也不高一脚低一脚的，平常偶感風寒也用刮痧保健，提高了生活質量，現在每天都要爬五层楼，還買菜做饭，隔两天就要做一次包子馒頭，恾得不亦乐忽，還說不能閑著，要經常動著點才好。
我呢因為租房子住後，加上居住的周边环境也不好，也太吵，接著身體也出了一些状况，前年七月份我哥又忽然去逝，心情更不好，但還得把我媽照顧好，生怕老人又出點啥事，忍著悲痛和弟弟侄女把後事料理完，我也倒下了。去年三月份月經持續了一個月，固不住，身體虚得躺在床上房子都是轉的，整個人从頭黄到脚，也从頭凉到脚，頭發也掉，我聽了課，知道這是漏精，我就艾灸，但没專業學過，半灸半烤吧！又吃雲南白药，稍微好點，學刮痧的師姐带我去山西太原去找她女儿的老師去看中醫，那時太原疫情還不怎麼紧張，来回三天，一直吃中药调理，到今年身體也好轉很多。
去年，十月份國慶節，北京疫情稍微鬆一點，我和朋友就報了厚樸的線下艾灸課，來到了心心念念的厚樸，見到了敬愛徐老師，見到了筑基課每天陪伴我們的親老師，象見到了自家親人一樣，真的是親切啊！因為每天聽筑基課，也有打了一點基础，課堂上老師講的課也還
能聽懂一些。王晶老師課上講艾灸理論，課下又手把手的教我們艾灸。上個月房子下來了，因為跑装修的事，有點劳累過度，三月一日來月經到十號還没完，固不住，又在漏，感覺吃藥也不能緩解，我就艾灸，每天灸4~6個小時，一直刷任脈，一直灸到二十一號止住了，這期間月經量不多，但大量的排血塊，血塊多得吓人，但小腹也不疼，人也是輕鬆的，應該是順症。上星期跟太原的帮我調理身體的老師汇報情况，這次老師没給我開藥，只讓我買了點同仁堂的一樣丸藥吃，叫我継续艾灸，从厚樸學習艾灸回來一直到現在我每天堅持艾灸，我己經快要完成王晶老師布置的作業，自灸三百根的目标了，當然不是為了完成目标才艾灸，這三百根艾条在這段時間對我的身體的恢復也不是一两句話就說得完的。
无极桩，十二柔，學習回來，不择時不择地随時都在练，练功生活化，往後的日子，厚樸所學習到的都将陪伴我的下半生，将一直為自己和家人保健护航！