厚樸——與最好的自己相遇(筑基一期毕业感怀)

zj01姚伟6760

     “福兮禍所依，禍兮福所伏。”庚子新春突如其來的新冠疫情對整個人類都是一場災難，而我卻幸運的在這場人人自危的災難中與厚樸相遇，與希望相遇，從而也遇到了最好的自己。
        往日倦怠或多恙，
        今朝神清氣又爽。
        问君缘何氣質新，
        感恩厚樸傳神光。
        寫一首笨拙的打油詩，却很能說明這兩年來我感受到的自己的變化。遇到厚樸之前，一說養生，似乎總覺得那是離自己很遠的事情，是老年人才做的事，也無非就是吃這個補那個。而與厚樸的結緣，讓我明白了人生中、生活裡、衣食住行的方方面面皆是養生所行之道。
        我是一個愛美的人，家裡的衣服多到衣櫃完全盛不下，身材苗條的常年保持在兩位數體重；無論身處何處、什麼季節，距離目的地有多遠，我都用跑步的方式來完成任務、鍛鍊自己。而厚樸的出現，首先改變的我的生活習慣就是這些最基本的：衣——注重保暖，拒絕薄透露；食——杜絕寒涼，清除了體內的牛奶鬼、水果鬼等各種鬼；住——朝五晚九，腦內有表，負陰抱陽，坐立有樣；行——帶給我無數榮耀的馬拉松長跑，42歲的我終於放棄了，變跑爲走，變跑為「定」——金剛站樁。僅僅是這些基礎的改變，讓我在兩年時間裡，基本告別了藥罐子的稱號，身體有個頭疼腦熱腰酸背困，艾灸刮痧必能奏效。這也由此給我帶來了意外的收穫：二十多年來，我的醫保卡里第一次有了存款。這真是：
        厚樸多重功效，你值得擁有。臉上不爆痘了，乳房不漲痛了，月事恢復量了，痔瘡不再犯了，過敏症狀輕了，蕁麻疹說掰掰了，腰裡錢包鼓了，藥店不進門了，皮膚細膩有彈性，眾人羨慕沒毛病。
        厚樸讓我在身體消除了“吾有大患，為吾有身”的同時，心境也發生了翻天覆地的變化。現在的「自信樂觀、直爽陽光」取代了從前那個「自卑焦慮，敏感多疑」的我。「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」——良好的心態讓我認識到生活中沒有什麼坎兒是過不去的，沒有什麼問題是不能解決的。更重要的是通過學習厚樸課程，讓我更加能夠認識自己、看清自己，有了自知之明，也能較為通透的看清人情世事。請允許俺用俺娘的一句話來誇獎一下自己:“女兒啊，你活明白了！”正所謂“知人者智，自知者明”。三觀的改變讓我再不做“用隋侯之珠彈千仞之雀”的傻事。從頭到腳，由內而外，由表及里的改變，讓我脫胎換骨，浴火重生。短短兩年的時間，我的改變印證了徐老師所教導的全部，我成為了最好的自己，也收穫了全新的自己。最讓我驚嘆的是我高到膻中位置的胸闊盡然長出了辟骨（此處我要激動的對月仰天長嘯）。這真是：
        學了厚樸呀，嘿！身體倍兒棒，吃嘛嘛香，凡事能想開了，不再生悶氣了，心胸變寬廣了，遇事變鎮定了。厚樸課一開，好事自然來。
        現代教育對於現代人來說無疑是有缺失的，也很遺憾我們從小接受的教育只是在術的層面，根本沒有人會教我們如何順應自然，如何從道的層面認識世界、認識自己，如何充滿質量的活著、有尊嚴的離開。這些我曾經一無所知，而幸運的是，厚樸都教會了我。現在的我，眼裡有光，手上有氣，胸懷溫情，心存敬意。感恩厚樸，感恩所有的厚樸人，因為遇到厚樸，便與最好的自己相遇。