本帖最后由 zj01徐雯雯6984 于 2022-5-2 15:56 编辑
築基課第一個學年末參加了9天健康營。實地實體地學最基本的入門技能，才感覺把近一年綫上課學到的知識，落地到了實處。而之後的綫上學習愈發淡定，理解愈深刻。學得最流暢的是星辰老師的理課，不需要強背強記，自然而然地貫穿在日常生活理念中，潛移默化。如今課業已畢，和大多數同學一樣，想把所有課程重頭再學一遍，溫故知新。
兩年課程下來，個人學習並不勤勉，亦談不上全力以赴，成績也是勉强過了自己的關。偶爾渾水摸魚，要說學識上有飛躍式提升那是不能的。我個人更看重築基課傳遞的生活態度、學習方法和實踐精神，這才是我感受到的、也更想親近的厚樸文化。
關於如何能把築基課學好，個人認爲，尋求等待別人的幫助，或複刻他人的經驗，並不一定是最適合自己學習的方式。老師在時間有限的一堂課裏，是無法傳授全部的知識點的。盡力去理解和吸收課上内容，課后能不依賴老師，以自己為師自省自悟，學而常習，尋求適合自己的方法和節奏，才是有益於長期進步的態度。比如書法課，其實學到的内容並不多，但老師的授課方式，給我們作了一個很好的字詞學習示範，即使課程結束，對文字追本溯源的思維，卻深深地烙在腦子裏了。
我把考試當作學習方法的檢驗，而不是結果。課業結束了，更多的精力，我則放在如何把築基課和健康營的内容結合實習，施展到日常中衣食住行和工作中。至於治療技能，從健康營學成歸來一年多，也經歷了身心的磨練。與親人的大小衝突更是狠狠磋磨了包容度和耐心。而今，所學皆是關愛自己和親友的協助手段，先軟化自己，才有能力和底氣去溫暖他人。“基之筑也，必炼而后坚，不炼则斯基隳huī矣。其能便之作用于其间乎。故曰自家无气力却欲扶醉人，如之何其可也”。
唯一能給同學們的建議，就是一定一定一定要在上綫上築基課后，去綫下健康營。去身心同修9天，讓知覺回歸。好好地感受自己的“遍體鱗傷”。也只有通過站樁，才能真正理解神秘的“氣感”、“氣功”是什麽。但同時，也務必要在築基課打下一定理論基礎之後，再去健康營。築基的作用在健康營才能完全體現。
希望每個同學，都能手上有氣，眼中有光，心熱懷柔。今後也要不急不躁，練己築基。
與畢業的同學們共勉。
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发表于 2022-5-2 15:56:03