心安而不惧

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【心安而不惧】
    听厚朴的课，常构起一些久远的往事：祖母临大去前一年，总选阳光好的日子凉晒她花花绿绿的寿衣。庚申年申时（八零年农历八月廿三）下午五点多，祖母在守护亲人的帮助下，自己亲手穿的寿衣，仿佛准备一次远行。在母亲的搀扶下抬腿迈进的棺材，祖母是在身体平躺掖好被后，意识慢慢模糊的，享年八十八岁，米寿。
如今，已过知天命之年的自己，在听到徐老师讲“心安而不惧”时。疫情当下，思考生死之事，漫漫时空、悠悠岁月……一股荡然之气油然而生。

元气化骨气：大姐孝顺八十六岁的老母亲，常好心办坏事，母亲吃完她弄的大鱼大肉后，大姐前脚走，母亲后脚就住医院。深深对“為人子而不讀醫書，猶為不孝也”！充满敬畏……
听厚朴课以来,深刻体察“知觉”有多么重要！两年来，我与父亲每日站桩不辍。父亲刚开始肘，站不到10分种，现在每天能站一柱香（45分种）。原来有些弯曲的脊背慢慢又挺直了，老家的亲戚笑说父亲又“长高”了，实是老师讲的“气足骨正”所至。父亲比母亲小三岁，现在成了母亲的贴身“保姆”，逢刮风下雨天给母亲做艾灸，晴天时推着母亲晒太阳，母亲也真正感受到阳气对阳寿的重要，父母成了我们学习的榜样。大哥说：“咱姊妹现在都享着爹娘的福呢”！
厚朴的中医思维方式随着课程的渐行在我们家践行见证，尤其喜爱星辰老师的理课！感恩朋友推荐学习厚朴一期课程这次机会！我不是个好学生，功课也做的不扎实，但厚朴的认识、知觉、感悟帮我想通并验证了人生的一些事情！感恩诸位任课老师的辛勤付出！接下来我会继续跟进厚朴养生课堂。
读老师《饮食滋味》重新定义做粥。附感悟心得拙作《饭灸》：