遇见厚朴，未来可期 ————筑基学习心得

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2019年年底报名了厚朴修习营的春节班，行李干粮包括假期都准备就绪，只乘时间这个东风，结果春节期间就遇上了新冠疫情，封城、居家接踵而至，上课是没有指望了。此时听闻徐老师开设筑基班的消息，毫不犹豫的报名参加了线上筑基一期。整个疫情期间，周遭都充满了焦虑和恐慌，而我却主动关闭了网络视听，不主动关心和接收有关疫情的消息，不被带节奏，徐徐听着筑基课和徐老师及厚朴团队时不时的直播分享，即使居家也能做到心安而不惧，这是何等的福分啊，我想我上辈子一定是拯救了银河系吧。

两年的时间一晃而过，在厚朴的学习也暂时要告一段落了，筑基课给我打下了扎实的中医基础，让我在面对惑联网时不再人云亦云，而是有自己的定见、角度和立场；让我收获了更加健康的身体、更加平和的心态、更加和谐的亲子和夫妻关系。
原本因为无知造成的身体亏虚，在厚朴思维的浸润中，随着小功法和金刚功的不断练习，开始向好，变身蜘蛛精，疯狂吐痰，体重减轻不多但体积变化明显；原本怕黑怕独处，随着筑基课的深入，思维的更新迭代，以及自身正气的提升，这些都渐渐的不再成为问题；在筑基课的指引下，家人的病痛也能处理得得心应手了，娃对我的信任度和崇拜直线上升，亲子关系不再是问题；先生见状，有个头疼脑热的，也会主动求助，而不是一味的去医院找医生，一次次的效果显现，也坚定了他的中医心。如此种种好处，不胜枚举。
但偶尔也会有力不从心的时候，尤其自己和家人同时生病时，心有余而力不足就是我最难熬的时候，每当这时去上线下课的心就尤其的坚定，无奈疫情影响。终于在2021年五一假期，我寻到了机会，新报了刮痧修习营，和之前报名却未成行的艾灸修习营一起，并带上了亲爱的妈妈一同前往。当我拖着行李箱，渐渐靠近心心念念的厚朴的那一刻，我热泪盈眶。在厚朴足足学了十天，每天站樁、艾灸、刮痧、理论结合实践，内心的满足无以言表，学习的收获更是满满当当。厚朴的饭真好吃啊，至今想念的除了厚朴的老师们，就是厚朴的饭菜了。
修习营结束后，我和妈妈各自回了家，遵循厚朴的学修习行理念，在家开启了自我救赎之旅。关照自己的同时，也顾护着家人。

一年来，我、先生和娃的变化都很明显。娃从吃啥啥不香，一上桌就开始讲条件的状态，变成了自主吃饭，吃嘛嘛香，而且原本精瘦的身体渐渐饱满起来，体会了一把现实版的肌肉满壮，身为老母亲的内心是欣喜若狂的。先生的大肚腩在慢慢变小，呼噜声也从原来的雷鸣变得时有时无，性格平和了很多。妈妈的身体也越来越好，体积减小，病痛减轻甚至消失，能吃能睡（原本吃不下睡不着）。自己产后的各种亏虚症状得到很大改善，吃不好睡不好的问题也得到了大大的改善，且睡眠质量很高，虚胖症状基本消失，身体变得敏感了，有感有觉，吃了不好的东西身体马上就有反馈。各种好处不一而足。
美中不足是自己的时间精力有限，筑基课中的部分课程被落下了，线上课虽已结束，但学习不会停止，厚朴的课程是绝对的精品，值得反复的咀嚼，且常听常新。
当厚朴推出美食课时，我仍是毫不犹豫的就报了名，现在跟着厚朴吃饭，身心都舒坦。暂时上不了临床班，没关系，厚朴还有养生班，跟着厚朴的节奏，经营好自己的生活，变成更好的自己。
遇见厚朴，未来可期。