我的物候观察笔记-芒种二候-鵙始鸣-北京

ms01迟宝芹8954

身心感受
最近冷热交替，随身需备着外套、披肩。复工后略疲惫，跟不上突然加快的节奏，要适应一下。
最近喜欢直接踩在地板上来回走，感觉心里特踏实。外出也喜欢穿薄底鞋，每一步脚下都有反馈。如果急匆匆向前，脚就会提醒你，走好这一步再想下一步。
站樁：有一天把胃站热了，特舒服。最近站着腿没那么胀了。
金刚功：每天练功都可以把自己唤醒，让周身热起来。
最近雨水多，有变幻的云可看。还看了玉簪花、黑心金光菊、松果菊、蜀葵。尝试用微距拍了一只昆虫，能清晰看见身上的绒毛，想起了白石爷爷的画，明白细致的出处是仔细观察。
喜欢的句子：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。--《冬夜读书示子聿》陆游
喜欢的曲子：《广陵散》—管平湖