厚朴中医扬州同学会壬寅年第九次线下活动

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扬州同学会举行壬寅年第九次线下活动。

地点：西区栖祥路活动点。

时间：11月5日上午8点半至11点半。

参加人员：学员7人。

主题：练功、喝茶、实操。

扭伤恢复中，同学约定继续帮我艾灸！

主要内容：

1、8：30-9：30练功。

两位同学安排好时间重新加入聚会，今后聚会的人数就要增加了！

活动设备安排妥当，同学们表示满意，暂不要新增物品，此次专心站桩，效果倍儿棒！

2、喝茶。

此次喝的是季同学带来的好茶——水仙，还是非遗大师制作，香气很高，满满的鲜虾味。这样的表述，是否拉低了档次？

3、实操。

我帮同学刮脸。另外几位同学分组刮痧。

因为觉得腰部扭伤还没恢复完全，因此同学继续帮我艾灸。在阳光下，天灸加艾灸，暖暖的，虽然没有灸感，但四肢都是温热，很舒服。

孙同学分享了一下自灸技巧，我也带来了自制的灸盒外套。这样在没有聚会的日子里，同学们也可以自灸，继续练习。

此次被刮后，季同学感慨：以前都知道艾灸好，今天才知道刮痧也可以这样舒服！厚朴的刮痧，不仅是不疼的刮痧，更是一种享受！

将刮痧进行到底。