【3月5日】21天听课总结@築基·尋找初心

zj07王静3103

1、21天的課程收穫很多，最大的感受就是內心比之前安定。上課的老師們都非常優秀，虛心學習，堅定不“疑”。課程內容講授的很多關於身心飲食的內容，在日常生活中可以應用落實，時刻提醒自己什麼是對自己好的。小功法感受也比較明顯，耳朵比之前硬朗了一些，也分享給媽媽一起練習耳功。前兩週先保證每天都聽課，在第三周開始記筆記，接下來準備每週往前複習學過的內容。

2、發帖互動就很好，感謝老師們的陪伴。

zj07李琼7996

1.每个课程都有收获，之前没有的知识，现在听到了都是收获。很期待收获更多中医思维，实践到生活中去，调整身心。身心健康比什么都重要。

zj07周凤玉5107

学习了三周，基本上听一次再看文字就能顺利完成作业。但重复再做作业就会错，说明学习不够扎实。这个时候再回头来看一遍文字感觉又深入了解了。学习让我快乐，纠正了一些错误的习惯和方法。感谢

zj07高海燕6600

一门深入，跟进课程，跟随老师们打开认识知觉感悟的门和窗，学会循序渐进，举一反三，逐步改变生活方式，静心享受当下。

zj03姚松芝8127

请问一期刚开始时 余老师的吟诵课怎么没法听回放了呢？

zj03姚松芝8127

在哪里能够听到他的回放呢 或者到到他相关的音频 麻烦给路透一下。