231109修行日记

zj07许玉莹4496

今日早餐5:00醒来 大  6:25开始阳台站桩，站的近30分钟时，觉得有气顶到中庭位置，然后不到1分钟就开始想吐了…… 赶紧没做收功就停下来进屋，坐了几秒钟，感觉不吐不行，费了点儿力气吐了几口酸水。之前上课时或者在交流群里，老听到或看到老师或群友们提到站桩站吐的情况，当时还想怎么会这样呢，就是好好站着而已嘛，没想到今天轮到自己了，确实有这样的情况存在，心想必须记录一下！其实一直想记录下自己的修行，但是懒得另辟，要不就在论坛尝试记录下，所以就来了：）！
话说回来，针对这次新出现的修行感受进行了近期的复盘，自从10月2号艾灸课开始，只有2天没有艾灸，其他的每天基本30分钟以上，尤其这两天，每天接近2小时（一根学员艾），然后连续三天（前天、昨天、今天）早上30分钟以上的站桩，有了今天这样的反应。各种方式的量增加了，就有差异了，接下来没有特殊情况的话，就继续保持啦！
话外，常说早起的鸟儿有虫吃，鸟有木有虫吃我不晓得，但是早起的人儿今早看见了成对的早起白色鸟儿来到窗前，估计他们在想：呀，这谁呀，和我们一样早起，看看她：）