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时间：5月19日上午8：00-12：00。 地点：西区栖祥路活动点。 参加人员：学员2人。 主题：练功、实操。 天气终于热起来。初夏举行第九次线下活动。 第一步，站桩。温差还是比较大，不过已经感觉到明显是夏天了，手很快热起来。 站桩结束后，用温热的双手，互相诊脉。再根据印象做一下分经候脉，并互相点评，印证。 然后再练习一下小功法：矫蛇甩尾，干洗脸，手功八法，耳功八法。 第二步，品茗。 本次喝的是金骏眉，气味芳香。我们泡的茶分量不多，但是依然很享受，因为一个食物品尝包括阴和阳的两方面，气味和口味。现在理解了它！因为过了那个时间，食物只有口味而没有气味，只有阴的方面没有阳的方面了。 第三步，实操。 我先给孙老师艾灸。还是在督脉上循经往返，本次偏向中下焦。孙老师感觉肠胃暖暖的，有“饥”的感觉。我也是很久没有“饥”的感觉。徐老师说的，现代人常常是“饿而不饥”。我是上了筑基班之后才有的。那一瞬间的激动心情，到现在都还记得。我虽然还没有手感，但是孙老师灸感很好，不断地有热感，还有经络循行的感觉。在他指导下也达到了很好的治疗的效果。 然后孙老师给我刮头。经过几次刮头，痛点少了很多。孙老师感觉冒凉气的地方也逐渐减少、减轻。我洗头的时候掉发明显减少。每次刮头后整个人都很轻松。正好课上徐老师讲了，头皮紧的人，身体也很紧。所以我在想：刮头皮是不是也有利于站桩呢？ 很快又到了12:00。每次的时间都不够用啊，期待下次！
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发表于 2024-5-30 20:32:21
