时间：6月1日上午8：00-12：00。 地点：西区栖祥路活动点。 参加人员：学员4人。 主题：练功、实操。 虽然是六一儿童节，我们还是正常举行线下活动。就如同周明老师所说，练功的人是不分节假日的，每天都要用功。 第一步，站桩。 初夏凉风习习。早起有太阳，等到我们站桩的时候却是阴天。有同学站在阳台上吹着风站桩，而我却受不了，那就躲在房间里吧。 高下不相慕，各取所需。舒服就好。 站桩之后练习一下小功法进行放松。在一起交流，并非常期待将来的歌舞鼓班。 第二部步，互相诊脉。 趁着温热的双手，互相诊脉。同学们都感觉摸脉比之前清晰，或许是因为夏天的缘故，或许是因为水平提高的缘故？ 第三步，做香囊。 徐老师在上周的食疗课上推荐了辛夷香囊。说起来容易，只要把外壳剥掉，露出里面的黑仁，碾碎就行。实操的时候，发现有些外壳容易脱落，还有些就很难剥，要一点点把外面的毛抠下来。事非经过不知难。更重要的是，有些同学听课的时候没有关注到这一点。我实践过之后再拿到同学会上来，大家一起操作，就更容易上手。万事开头难，大家一起动手就不难了。课程内容很丰富，听课的时候很多东西没有接住。同学会上，大家互相查漏补缺，分享学习经验，共同进步。真的会达到一群人走得远的效果！ 第四步，实操。 赵同学从镇江远道而来，我和孙老师轮流帮她刮头。一边刮还一边沟通：这里有红点，那里有出寒气，这里有小颗粒。看到哪里就治到哪里，这就是非药物疗法的优势。看不到的，放心，有同学帮你看。赵同学还向孙老师学习了刮头的技巧。学到的不仅是技术，更是藉由同学的眼光，更好地看到了身体。 厚朴同学，比你更了解你自己。
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发表于 2024-6-23 13:27:22
