厚朴中医扬州同学会甲辰年第十七次线下活动

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厚朴中医扬州同学会甲辰年第十七次线下活动

时间：7月14日上午8：00-12：00。

地点：西区栖祥路活动点。

参加人员：学员2人。

主题：练功、实操。

上周几天阴雨，终于缓解连日来的高温酷热。当天气温30度，特别适合聚会。

第一步，站桩。

在阳台上站桩，凉风习习。浑身温热。一切都是那么的美好。

第二步，练功。

站桩后浑身热乎乎，用温热的双手做一下眼功八法，耳攻八法，矫蛇甩尾。

第三步，品茗。

毕竟是夏天，练功之后还是有些口渴。本次喝的是散熟普。刚开始喝茶时，不太能够接受普洱的味道。现在喝多了，慢慢品出它的特色，味道非常醇厚。

第四步，诊脈。

互相诊脈。经由每一次的练习，无形之中慢慢积累经验。虽然到现在为止都没有什么成果。不过数心率是越来越准了。当然也有可能是夏天，脉跳的更加清晰有力的缘故。

第五步，实操。

我先给孙老师艾灸。

继续上周的思路。现在都漫寻循经往返，也不知道是不是我水平提高了，刚刷了没几下孙老师就说胃部暖暖的。然后还没等我开口，发现孙老师已经睡着了，很香甜。能够看到腹部一起一伏，标准的复式呼吸啊，深沉绵长。就这样一直刷了半个多小时，又换了个姿势侧身过来。由于感到至最下面有阻滞，开始在此处盘旋。孙老师没有强烈的灸感，只是会感觉到四肢发热，尤其是脚板底，热乎乎的。就这样灸了约一个小时的时间。

然后孙老师给我刮痧。

我是夏天偶然发现自己的后背比较凉。现在决定开始处理B面。上周刮了背部之后，回家就热了，但第二天又凉了下来。今天孙老师给我检查之后，发觉比上周有改善。看来操作有效果。今天继续督脉检查。

先刮了骶区。刮的时候出痧很快，感觉就等在那儿一样。从骶区又向下延伸至髋部的胆经。刮的时候，我就觉得两腿全部热起来。孙老师发觉这里有堵点，一边刮，一点一点在散开。我之前觉得自己沿着腰被分成两部分，下半部分常年寒凉。现在略有缓解，但是并没有痊愈。现在看来是堵在这里。之前一直在腹部下功夫。现在看来问题已经向表层发展了。我并没有想象中病得那么重。

在操作过程中，出痧也很丰富，这次不光出了红沙血痘痘，还出了淤泥。

非药物治疗，是诊疗一体。在操作过程中，孙老师还发现我的带脉比较凉，直呼下次一定要把带脉处理一下。

我们已经开始有自己的治疗思路了。进步就在不知不觉中发生。前提是要不断地实践。

马上伏天就要到了，我们会把握这个好时机，继续实操，共同提高！