《黄帝内经》守护全家

薛巧和西安

从大学开始就有了每天晚上睡前听广播的习惯，这个习惯让我在2009年的一个夏夜，捕捉到了梁冬的声音：“重新发现中医太美……”接下来就听到了徐文兵老师沉稳的声音。这个节目当时都是在晚上十一点播出，记得徐老师经常在节目中提醒听众去睡觉，第二天再听节目。而徐老师的提醒让我更是好奇，都去睡觉了谁听节目啊，哈哈哈。
听完节目就去网上搜徐老师的书，准备全部都买下来看一遍，但是当时毕业时间不长，自己存的钱不够买这些书。于是，在陕西省图书馆去找，只找到一本《字里藏医》，奇怪的是，每次在图书馆电脑上检索是在架的，可是每次去找，怎么都找不到，大概大家很多人都喜欢看吧。还是回家继续听音频！直到我女儿快出生了，公公婆婆和我的理念有很大的不同，本着自己看书学习也能影响一下老人的美好愿景，买了徐老师全套的书，还把《字里藏医》送了公公。当然了，《饮食滋味》也已经买到了，就等着《知己》了。
看书对我是一个全面的梳理过程，但是在这个过程中，逐渐也影响到了我老公。他有多年便秘和痔疮，虽然我知道爱吃水果是导致便秘和痔疮的一个主要原因，但是他一直都不怎么相信，直到前年他的痔疮又犯了，特别的严重，疼的没法坐，我们去陕西省中医院看，医生看了一眼就说：“这个需要手术！”回家后搜索了很多痔疮手术的资料，发现如果不注重调节生活习惯饮食习惯，复发的可能性特别大。于是我们又找了附近一位民间中医，用了艾灸的方法，一周左右痔疮下去了。从此以后，我老公也看徐老师的书，水果吃的很节制，要吃也是当地应季水果，这么两年过去了，没有便秘，痔疮也没有复发。
还有，在养育孩子的过程中，我非常认同徐老师的说法，母乳喂养，不吃奶粉，孩子断奶后也没有喝过牛奶；遵循“五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充”的饮食原则，我的孩子今年五岁了，没有输过一次液，没有吃过一片西药。三岁前感冒流鼻涕之类的，我都是自己给推拿，三岁后效果不明显，基本都是食疗。
非常感谢徐老师和梁冬带给我们的《黄帝内经》节目，还有徐老师的所有书籍，从心理到生理的呵护自己和家人，过好每一天，就是过好这一生的基础。