我与《黄帝内经》——告别无知无觉

梅晨晨北京

      2018年我在喜马拉雅上发现了徐文兵老师和梁冬老师的《国学堂——黄帝内经》，听得津津有味，听到后来才知道这个节目原来10年前就有了啊，08年我还在上高一呢，那个时候最折磨我的就是痛经了，现在想想如果我那个时候听，估计这十年我都不会这么痛苦了吧。原来十年前徐老师所讲的一切放在今天依旧句句受用，原来我们一直都这么不健康的活着啊，无知无觉，真是件十分可怕的事，而我现在感受了中医的妙处，我庆幸自己将要结束这无知无觉的活法。
      徐老师对我影响最大的一句话就是“为人父母者不知医为不慈，为人子女者不知医为不孝”，醍醐灌顶，决心好好学习中医，为自己和家人的健康负责，我以后绝对不会让家人大量的吃水果补充维生素，也不会一天一杯牛奶和鸡蛋去吃这所谓的营养餐。别人不理解是别人的事，毕竟只有我才会为家人的健康负责，也应了徐老师的那句话“非其人勿授”。
      在饮食方面，我知道了寒热温凉，在感概古人智慧的同时，知道了怎么做饭才是美味又健康的，比如羊肉加八角不好吃是因为热上加热，猪肉和鱼肉就可以放八角是因为寒热平衡；鸡蛋炒苦瓜如毒药，而炒辣椒就很好。心情低落的时候吃碗面鼓舞一下肝气，买菜的时候也是想着应四时，而不是维生素、蛋白质。   
      在保健身体方面，我告别了冬天健身房出大汗的运动，冬天早点睡，多穿衣服，温暖关元和后腰，坚持艾灸。以前自己艾灸总是不得法，也学习了很多经络穴位，但是灸完效果并不好。后来我就报名了厚朴艾灸元旦期间的课程，妈妈起初不支持，觉得花钱很多，我觉得要学就学个好的，我相信厚朴和外面那些艾灸培训不一样，而且我学会了全家都受益，健康是无价的。果然厚朴没有让我失望，深刻认识了艾灸后才发现以前都是刻舟求剑，是烤肉，所以我决定这是我一辈子都要坚持的事儿。老师还说现在93年的小孩都开始学中医了，我想其实是疾病的年龄又提前了，我们不舒服所以我们才会关注，肚子里堵的满满的还说自己能吃能喝，非常健康，其实都是无知无觉啊。之前还去看了张洪旺大夫，才发现病的根源在胃上，因为我吃东西无知无觉，总是吃撑，总是饿，大夫说我任脉郁滞，心火下不去，顶在脸上长痘痘，下面还寒凉痛经，吃了一周的药以后发现自己有胃知道饱了，食量减小了，恢复了本能的知觉。现在的病让我为自己庆幸，趁着年轻更要抓紧修复，好好珍惜自己的身体，不求长命百岁，只求能在这美好的人世间好好享受生活，而身体是我做一切的资本。  
     在为人处世方面，让我印象深刻就是“君子和而不同，小人同而不和”。每个人都有自己的性格和感兴趣的事情，己所不欲勿施于人，己所欲也勿施于人，我们虽然不同，但是我能和大家相处和睦，并不要求人人都要和我一样，我觉得中医好，但如果身边有人怀疑它，那我也不强求他去信，都说相爱是件难事，一切随缘吧。但是总能遇到志同道合的人，有同等能量的人就能互相吸引，互相珍惜。
      在学习文化方面，我深知自己是沧海一粟，虽然题目说告别无知，但是祖宗文化博大精深，我还是无知的，我只能一点点学习。曾经我听陈果老师说过“中国文化所遭受的最致命的伤害，不是来自于他国之人，而是来自于国人自己无知的歪曲”，我深感惭愧，平时要多读书，多学习，在知识面前保持一颗谦卑的心，对智不能达之处抱有一颗敬畏心。
      应四时，调五味，我相信我会越来越走运的，坚持站桩和艾灸，把我的小家顾好，一切都要先从自身做起，不然也没有资格要求别人，或许别人看你越来越好，慢慢的也会受益，那我岂不是功德一件了，哈哈。感恩能在26岁这一年遇见《黄帝内经》，遇见徐老师，遇见厚朴中医，遇见张洪旺大夫、遇见李鸿飞老师、张涛老师、王晶老师，还有厚朴食堂的红烧肉，哈哈。

zj04王震1629

学而时习之，加油

zj07李肖英3805

厚朴的艾灸培訓是獨家的，不一樣就是不一樣！