複習筑基課

zj04马小琳0290

知己：肱&肘窝。跟着复习上肢的三阴三阳。当时做饭，没听得很认真。现在，想不起来天井的具体位置了。马上查一下。

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知己：腋窝。护心四法里有抓揉极泉的一法。平时注意练习。近期按揉拜拜肉坚持还可以，小海少海处痛感比较明显。