【西安线上活动】线上打卡每日站桩【即日起】

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守中抱一，日日精进 | 西安分会“每日站桩”线上同修营招募启事

守中抱一，虽微至著。站桩非练形，乃养神；每日之微末功夫，便是中医落地之根本。
西安分会云端同修营，邀你以三十日为约，独立守神，每日精进。
有同窗共勉，免去孤寂；有简评点化，破除迷惘。
不重形式，唯重坚持；不慕虚名，只求真功。

1. 打卡形式
轻量化操作，社群内每日打卡:
（1） 拍摄当日站椿舌像或面像或其他实景照片;
（2） 写1句站椿身体感受(10-20字即可);
（3） 记录当日站椿时长；

2. 打卡工具
使用群打卡小程序，简单注册即可记录打卡天数，方便参与者查看自己的打卡记录。

3. 反馈与奖励
每月奖励:每月打卡满30天，由厚朴同学联谊会总会奖励小礼品，每月可奖励打卡排名第一且积极分享经验交流的3名学员，依次顺延，不可重复领取奖品。
对累次打卡满一年的同学，由厚朴同学联谊会西安分会奖励线下站樁、调樁活动机会或赠送厚朴同学联谊会西安分会乙类活动30元代金券一张。

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