中午觉那么宝贵！娃不睡，自己也睡不成，咋办？

zj03冯立明1343 · 发表于 2021-8-25 17:01:19

如果孩子上学了，一定要“逼着他/她”睡午觉！

zj01陈佳黎7918 · 发表于 2021-8-25 17:41:35

目前一岁娃，基本保持十一点左右开始午睡。一个小时，最多两个小时。晚上八点左右睡，夏天五点五点半醒，现在六点左右醒。午睡必须一起睡

zj03朱灵飞2715 · 发表于 2021-8-25 17:50:53

不睡午觉的孩子们是不是早上起来迟晚上睡觉迟呢，如有这情况应该调整，最好大人小孩一起睡，还有给孩子增加户外活动，他累了自然就想睡了，我觉得主要时间节点要掌握住，比如午时午睡，上午活动，晚上不激烈运动，很想有个孙子给我试着带一下实践下这套法则有效么

zj02吴丽鸿0391 · 发表于 2021-8-25 19:19:48

基本上是天天都要睡午覺的，但是偶爾一天小寶就是不想睡午覺，可能是太興奮想要一直玩

zj03甘元铃6305 · 发表于 2021-8-25 20:12:51

我家是早上起的，早7点左右起，中午就可以自己睡午觉。早上睡过8:00，中午就不睡。

zj03甘元铃6305 · 发表于 2021-8-25 20:14:14

想让孩子睡午觉就要把握一个节奏，跟着节奏生活就不会乱套

zj01张晶晶7626 · 发表于 2021-8-25 20:44:30

我大多数是保持安静后，将自己的瞌睡虫传染给娃，不过对于不爱睡觉的娃而言，基本需要一个多小时才见效

zj02刘珂2688 · 发表于 2021-8-25 20:59:39

3岁半孩子立秋那天开始不睡午觉了，有时到下午6点多困的想睡，怕他睡会了，夜里很晚睡，就哄着不让睡，坚持到9点左右的样子再让他睡，早上7点多起，秋季，本要早起，又不忍心强喊起床，还有个重要问题，要看要开学了，幼儿园一年四季睡午觉那是必须必的呀，担心他不睡老师收拾他，他也会很难受吧，同问，如何更合理更有效调孩子的睡觉时间

zj03胡佳慧6138 · 发表于 2021-8-25 21:01:24

二宝两岁半开始不爱午睡，贪玩了。我中午困的叮了当啷的，我就给他放动画片，他看我躺旁边眯一会儿，中途总是被玩皮的他弄醒，解决问题完事接着睡，反正也比不睡强，眯一会下午挺精神的。

zj02刘珂2688 · 发表于 2021-8-25 21:01:38

zj01丁立生3960 发表于 2021-8-25 16:27
修习营，修身课李鸿飞老师：小时候经常被家长逼着睡午觉的经历有木有！众答：有！我猛然明白，小孩子不睡午 ...

娃在幼儿园也不睡吗？老师不同意呀，老师会吵不睡觉的孩子的

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