筑基三期张子随摩腹十问日记

zj03张佳盈2264

辛丑年丁酉月壬午日
記錄摩腹的基本情況：
1. 爲朋友摩腹
2. 昨日晚上21點10分；
3. 摩腹15分鍾；
4. 摩的感受：腹部反力比较大，感觉朋友有些紧张，中间有点儿不自觉地憋气。后来慢慢放松下来，就产生了少许肠鸣声。
5. 被摩人的感受和表現：一开始的时候有些紧张，气息有些不顺。后来慢慢接受了，中途要坐起来打嗝。自述感觉腹中有气，然后被我一摩，就散了，不知道去哪儿了。摩腹结束后的一个小时内，打嗝很多次。

zj03张佳盈2264

辛丑年丁酉月癸未日
記錄摩腹的基本情況：
1. 爲自己摩腹
2. 昨日晚上22點10分；
3. 摩腹10分鍾；
4. 摩的感受：摩腹前排了便。摩腹的时候感觉下腹部没有以往结在一起的东西。胃脘部有聚在一起的东西，一推就走，手一离开，就又回来了。感觉是老师课上讲的症瘕积聚的瘕。
5. 被摩人的感受和表現：揉了一会儿就有肠鸣感，过一会儿就消失了。早上起床后，左侧腹部感觉有很多气顶着，不舒服。

zj04王艳2911

請問給自己摩腹是順時針還是逆時針啊？還是沒要求？

zj04华晓怡8609

记录的真好

zj03张佳盈2264

zj04王艳2911 发表于 2021-10-3 15:06
請問給自己摩腹是順時針還是逆時針啊？還是沒要求？

我看视频的理解是先顺后逆。但由于躺着的方向不同，以及别人给摩和自己摩的方向也有所差异，顺逆也都是变化的。我就是根据自己的情况先顺后逆了。

zj03张佳盈2264

zj04华晓怡8609 发表于 2021-10-4 10:31
记录的真好

谢谢同学鼓励

zj03张佳盈2264

辛丑年丁酉月丙戌日
記錄摩腹的基本情況：
1. 爲自己摩腹
2. 昨日晚上22點00分；
3. 摩腹15分鍾；
4. 摩的感受：之前聚集在肚脐周围的（尤其是左侧）的那团物质明显变小了，虽然还是有聚集，但感觉已经软了不少。摩了大概3分钟后出现少许肠鸣。胃脘部也没有找到硬的聚集在一起的团状物。
5. 被摩人的感受和表現：揉了3分钟后有腸鳴感，感觉有气在运动，往腰后部走。早上练习金刚功的时候有放屁和打嗝，不知道跟晚上的摩腹有没有关系。

zj03张佳盈2264

辛丑年丁酉月丙戌日
記錄摩腹的基本情況：
1. 爲朋友摩腹
2. 昨日晚上20點20分；
3. 摩腹25分鍾；
4. 摩的感受：第二次摩腹，朋友比第一次放松不少。感觉受到的反力比之前少了很多。肚子较软，开始揉后，就有不少肠鸣声，水鸣声。没有聚集物。
5. 被摩人的感受和表現：反馈很舒服，感觉有气在里面走。中途要求停止打嗝一次。

zj04张曰俊0413

成年人和小孩摩腹的手法一样吗

zj03张佳盈2264

zj04张曰俊0413 发表于 2021-10-5 16:52
成年人和小孩摩腹的手法一样吗

这个不太懂，视频里面没有提。至少我觉得力度上肯定会有差别，还有时间长短上。