【2月18日】第一周总结@築基·尋找初心

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眼里有光，手里有气，胸怀温清，心生敬意！

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比想象中的课有意思，有文化底蕴，不是枯燥直白的医学知识，理论

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金句：眼裡有光，手上有氣，胸懷溫情，心生敬意，變成一個中華文明的合格的繼承者和傳承者。

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感觉已在通往初心的路上行进

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1、師承源流：徐文兵老師    理課：王星辰老師     文課：劉元老師           知己：李嵐曦老師           字課：王晶老師         吟誦：萬希老師     小功法：周明老師
2、我認為可以稱之為金句的句子如下：
A1、築基七期開學典禮上徐文兵老師說：中醫是一個遵從自然的王道，而不是霸道。有一句話叫“王道無近功”，它不是馬上就能見效，或者是馬上就要有個結果的事情。它是很尊重病人的個體，尊重自然的規律，順應這種規律做一些事情，讓人體達到一種恢復代償，恢復自愈能力的一個醫學方法。學習中醫，要有謙卑的心、端正的態度。靜水深流、虛懷若谷，才能得到更多的東西。A2、希望大家能夠變成一個我期望中的：眼裡有光，手上有氣，胸懷溫情，心生敬意。變成一個中華文明的合格繼承者和傳承者。A3、希望大家用心學習：人而無恆不可以為巫醫。在學習中發現樂趣，改善自己的生活。

B1、輔導小功法的賈劍鋒老師說：在練功中要抱著誠、信的態度，對練功出現的各種反應，不辨，戒疑，牢記：“疑生懼怖，信生平安”、“知而不辨則安”的名言金句度過練功反應期。B2、練任何功法，甚至做任何事之前，一定要重視注意事項。一件事情沒做好不要緊，起碼你是在正確的道路上前進，到達目的地是早晚的事; 如果做錯了，越努力離目的地越遠。 注意事項都是前人總結的大家容易出現偏差的地方，最應當引起注意，但也最容易被忽視。B3、我們做的力度跟我們身體、耳朵的現狀要匹配。老師在視頻中力度和角度都比較大，但是跟老師的身體、耳朵狀況相匹配的。練習任何功法，都要記住“寧欠勿過”，這是周老師常的一句話。 就像植物的生長有自然的規律，長功也有自然規律，只有用心體會，往小裏說是跟隨規律，往大裏說是要符合天道。B4、“小功法，大變化。你不練，也白搭。”全世界有得之人都是用一種方法——恒。任何事物的發展都是在量變的基礎上而完成質變的，沒有量的厚積，就沒有質的飛躍和爆發。


C1、理課的王星辰老師說：如果沒有一套完整的理論體系作為支撐和串聯，讀再多的書，學再多的知識，無外乎都是盲目的堆砌，不能真正收穫。如果沒有框架，堆再多的磚頭也不能稱之為建築。C2、學習中醫，多讀書、博採眾長固然很重要，這個期間建議先把其他的雜音都屏蔽掉，在築基和構建體系的過程中，知道太多各種各樣不同的資訊，除了造成困惑之外，沒有其他的好處。世界上有太多種說法了，如果我們把寶貴的學習時間一一用在排查這些說法上，生也有涯，知也無涯，這是個無窮無盡的事，而且到頭來發現沒有收穫。所以，在學習初期其實就是專心致志、一門深入建立好自己的學術體系，當這個理論體系建立成了以後，再去面對外面的說法，不用老師來告訴你，自己就能判斷哪些適合你。C3、所以，我們分享給大家的東西未必是世上最好的最正確的，但是，是可以幫助大家由惑走向定，或者說從0變成1的這麼一個過程。當你個人是個0的時候，不管你看多少書，只是在你0背後加無數個0，結果還是0。而一旦當你從0變成了1，從這個也對那個也對，變成了你有自己的一定之規之後，有了篩選能力之後，再去看書，那就是在一的後面畫0，這個就是真正的博採眾長。C4、按照老師一步步規劃的來進行。教給大家的這套體系，足夠照顧家人，重新審視你身邊人的健康狀態，還能指導你所學的治療方法、手段。對於有志於繼續自學深造中醫的人，這套體系可以幫助大家自學，去讀其他的書，甚至把你以前學的其他的課程都串聯起來，能夠找到相互的呼應點，形成一個完整的閉環。換句話說，中醫思維就像大家買電腦廠家預裝的軟體，初學的時候就用這套軟體，成了電腦高手以後，願意卸載、升級，那隨意。一開始大家可以用這套體系來重新篩選你所學的這些知識，能夠相互相容的納入進來，給你的知識體系添磚加瓦。C5、如果我們不能傳承學習，甚至至少是瞭解它，華夏文明多麼燦爛，其實跟我們都沒有什麼關係。中醫自然是在中華文明的土壤中孕育出來的，所以有一個良好的文化或者說古文基礎，非常有助於我們和古人統一語境，我們能瞭解古人說話時候的狀態是什麼樣的，有助於我們更好地學習中醫。這也是徐老師第一本書《字裏藏醫》的價值所在。其實不用做大夫，能把中國字都認清、識透，一半的病，你基本就已經知道怎麼處理了。

D1、輔導理課的王瓊老師說：能把事情做好的人，最明顯的特質：第一，重視順序，第二，會利用順序。當前的網絡學習，首要任務是先確保能夠順利聽課，等有時間、有精力了，再去慢慢研究教材是紙質版更合適還是電子版就可以，論壇是用電腦登陸還是手機登陸等。畢竟，任何時候、任何事情，先把順序弄對了，效率，最少能提高一半。D2、先保證聽，把聽得懂、聽不懂放在其次，一天的課程容量，晨課的3分鐘，主課輔導課分別的30分鐘，加起來也就一個小時出頭，刷牙洗臉，開車、坐車、上下班的時候，有點時間就把課程聽完了。一周、兩周，甚至是一個月之後，對各門課程的大概內容和教學風格都有瞭解了，也能判斷出哪些課程需要看教材記筆記，哪些課程更多側重課後練習，這時再去重新調整自己的節奏，往往更能把厚朴的課程安排轉化成專屬於自己的私人訂制。
D3、換句話說，做事情，先完成，再完善，最後才是完美，這就是我們在明白順序的重要性之後，希望大家可以進一步掌握的理課解題思路。

3、這裏有敬愛的老師、親愛的同學、積極向上的網絡課堂學習氛圍溫暖了每個人，這裏的網課很有愛！豐富的知識是無價之寶，很多内容都是獨家的。我滿心歡喜！加入厚朴中医筑基班，就是最好的安排！

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1.这周的课都学了 2.晦明之变化 3. 把学到的落实在生活中

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星辰老師： 建立中醫思維。

zj07冯慧9988

1. 您这一周里学习的课程是哪几位老师用声音为您讲授？ 师承源流：  徐文兵        理课：王星辰 文课： 劉元         知己：李嵐曦 字课： 王晶                   吟诵：   万希      小功法：周明  2. 课程中有哪几句话是您认为可以称之为“金句”的句子？ 慢慢来比较快！这句话一下子就让我不再焦虑了。     第一周课程上完，筑基课与您报名时想象的有什么不同么？ 因为跟厚朴打交道已经7年了，对于厚朴的理念还有厚朴人做事的态度都非常的信任，可以说很喜欢！为独有点后悔的是就是，没早一点报名

zj06李玉芳9811

1、徐文兵老师；星辰老师；刘元老师；李兰曦老师；张涛老师；万希老师；周明老师。2、徐老师讲阴性反应点举的“监狱”这个例子，形象又深刻。3、当初想学习筑基的初心，在日复一日的忙碌中变得日渐安定。越来越庆幸自己当初的选择，谢谢徐老师创办了厚朴，谢谢每一位尽职尽责的宝藏老师，在这里学到的不仅是中医，还有怎样做人。感恩！

zj07沈亚丽8931

1. 您这一周里学习的课程是哪几位老师用声音为您讲授？ 师承源流：  徐文兵老師           理课：王星辰老師   文课： 劉元老師                  知己：李嵐曦老師   字课：      王晶老師             吟诵：     萬希老師             小功法：周明老師  2. 课程中有哪几句话是您认为可以称之为“金句”的句子？①任何東西過了都不好。②修身練功培養覺、感、悟 。③不說自己不懂的話。 3.   第一周课程上完，筑基课与您报名时想象的有什么不同么 ？ 是我想了解的內容，是我能適應的節奏 ：）