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楼主: zj04黄婉华3132

站樁記錄

zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-19 22:06:47 来自手机 | 显示全部楼层

361
2022.11.19
繼續嘗試放鬆膝蓋

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-20 20:35:51 来自手机 | 显示全部楼层

361
2022.11.19
昨天忘記寫了，我忘記了

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-20 20:36:36 来自手机 | 显示全部楼层

362
2022.11.20
今日感覺自己學會了如何調整膝蓋，能站時間長點，明天繼續嘗試

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-22 21:33:47 来自手机 | 显示全部楼层

363
2022.11.21
我已經逐漸開始忘記寫站樁記錄了……

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-22 21:34:42 来自手机 | 显示全部楼层

364
2022.11.22
今天在房間裡面，關著門站，人不清靜，唯有困著自己

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-23 17:44:26 来自手机 | 显示全部楼层

365
2022.11.23
半夜還不到3點就醒了，訓無著了，就直接在床上站樁了

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-24 17:37:01 来自手机 | 显示全部楼层

366
2022.11.24
也是早上站，站到小腹有點不舒服就不站了

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-26 16:56:59 来自手机 | 显示全部楼层

367
2022.11.25
感覺不舒服了，沒有多站

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zj04黄婉华3132

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楼主| 发表于 2022-11-27 16:25:08 来自手机 | 显示全部楼层

368
2022.11.26
這段時間身體不舒服，站得不多

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楼主| 发表于 2022-11-27 16:25:59 来自手机 | 显示全部楼层

369
2022.11.27
今日估計站不了，坐著也打嗝了

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