厚朴心语：一句话证明你读过徐老师的书

zj03魏兴奇5317

眼里要有光

zj03魏兴奇5317

要眼里有光

zj05孟云9856

三年前我还一字一句把 《饮食滋味》 打印下来

zj01任琰4387

不一定

lssp01罗艳敏9411

早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心！

zj01刘欣4015

开启我人生新篇章的一句话“贵生，人的生命是第一位的”

都记不清楚是听徐老师讲黄帝内经还是听徐老师中国气象台的讲座了，老师提到生命的质量，老师说起很多人得重病都是心病，老师问大家怎么看待自己的生命，
一字一句都像敲在我的心弦上，字字回响，句句绕梁，让活了三十多年的我呆了又楞继而泪流满面，
是啊，别说尊重别人了，我又何曾看到过尊重过自己的生命，一直以来都是努力努力再努力的拼尽全力，
何曾问过自己苦不苦，累不累，值不值，可还知道这副肉体也会疼会伤会病，可还在乎这颗心是不是已经伤痕累累，
自此，我报了筑基班，买了徐老师的书，跟着厚朴的节奏一发而不可收拾，掷地有声地走在了传统文化这条康庄大道上，


昨天下班前摸鱼，嘿，缘分啊，一眼就看到了咱公众号的标题
在这2025年的最后一天，我得郑重地表达一下：
感恩徐老师回国创业，感恩徐老师创办厚朴，感恩徐老师这些年的一直坚持
祝福并恭贺徐老师带领厚朴在传统中医这条路上硕果累累且前景广阔，打开了新局面
我等如星星之火的小小学子们，必将紧跟步伐，发光发热，点亮自己，有能力了也照亮别人
爱你吆，徐老师，喜欢你们吆，厚朴的老师和医师们，大家元旦快乐吆

zj01刘欣4015

zj01刘欣4015 发表于 2025-12-31 10:24
开启我人生新篇章的一句话“贵生，人的生命是第一位的”都记不清楚是听徐老师讲黄帝内经还是听徐老师中国气 ...

成功拦住了我在“贱人”这条路上的步伐，把我带到了“贵生”的通天大路上

zj10孙晓悦8351

我的一句話：“吃什麼不重要，怎麼吃、什麼時候吃才是關鍵。不飢不餓的時候不吃，哪怕是到了吃飯的時候。外界的時鐘不重要，重要的是自己的生物鐘” —— 《字裡藏醫》


我的印記：這句話讓我堅定了飲食原則的大方向。“不吃早飯的人容易得膽結石”，有多少人曾經被這句話“恐嚇”住了，不分青紅皂白覺得早飯必須得吃。現在我能夠判斷，凡事都是“不一定”，如果前一晚不小心吃多了、吃撐了，第二天早晨醒了就可以不吃早飯了，給腸胃充分的清理時間，什麼時候覺得餓了就什麼時候吃。
“外界的時鐘不重要，重要的是自己的生物鐘”，其實何止是關於飲食，其他的事情不也是如此嗎。

zj11岳国华0788

我的一句话：“学习中医的目的之一是提高生命的质量”—《知己》。我的感悟：是对“生命质量”四个字的重新诠释。原来对身体状况主要关注各项化验指标是否正常，而中医更注重的是整体观，努力做到饮食有节，起居有常，心情舒畅，学会倾听身体的语音，注意温热寒凉，明白了“正气存内，邪不可干”，懂得了“春生夏长，秋收冬藏”的智慧，深刻体会到学习中医是一场关于生命的修行。

zj11岳国华0788

我的一句话“学习中医的目的之一是提高生命的质量”—《知己》。我的感悟：我最深的感悟是对“生命质量”四个字的重新诠释，原来对于身体状况只是关注各项化验指标是否正常，而现在知道，中医更注重的是整体观，要努力做到“食饮有节，起居有常，不妄作劳，无扰神志”，学会倾听身体的语言，注意温热寒凉，明白了“正气存内，邪不可干”。懂得了“春生夏长，秋收冬藏”的智慧，深刻体会到了学习中医就是一场关于生命的修行。