你身体的能量还足吗？需要充电吗？

zj03伏晓艳2270

听完星辰老师的课，回想早上正是经历了一个这样调形调气调神的过程：今早上我站桩，在74分钟的时候，突然从后背到额头冒了一股虚汗出来，心跳加快，于是收功了。这前70多分钟感觉都很正常也没出汗，就是有几个打嗝。收功之后，虚汗也就不出了。一会儿感觉身体还是有点不舒服，喝了一碗姜糖水，然后给自己艾灸神阙，这时神阙随着呼吸一起一伏，并且周围一蹦一蹦一蹦地跳动，好像吮吸奶瓶的小宝宝，张着嘴大口大口酣畅淋漓地吸收着艾条的能量……慢慢的跳动减弱，然后逐渐消失。 但我的膝盖从来没有过的冰凉[恐惧]，继续灸，直到一根灸完，身体感觉舒服多了，恢复正常了，满血复活地去上班，到了单位静静的坐着，再次感受这站桩和艾灸的神奇！气足了，能量足了，膝盖也不凉了，暖暖的，这种感觉真好！ 回看整个过程：在站桩时，身体发出信号——心跳加快，冒凉汗；我感觉并接受到了——气虚；于是我立刻满足身体需求，及时补充能量——艾灸。艾灸结束，充满了能量，开始新的一天……

zj03汤利华9210

有覺感

zj03伏晓艳2270

下午我的耳边回响起李健唱的《月光》，于是一遍遍单曲循环《月光》，泪流满面，我的人生经历，一幕幕在脑海里浮现……

哦 月光洒在每个人心上
让回家的路有方向
哦 离开太久的故乡和老去的爹娘
哦 迎着月色散落的光芒
把古老的歌谣轻声唱
哦 无论走到任何的地方都别忘了故乡
是什么力量让我们坚强
是什么离去让我们悲伤
是什么付出让我们坦荡
是什么结束让我们成长
哦 迎着月色散落的光芒
把古老的歌谣轻轻唱
哦 无论走到任何的地方都别忘了故乡
是什么力量让我们坚强
是什么离去让我们悲伤
是什么付出让我们坦荡
是什么结束让我们成长
是什么欲望让我们疯狂
是什么距离让我们守望
是什么誓言让我们幻想
是什么风雨让我们流浪
月亮高高挂在了天上
让回家的人照着亮
哦 离开太久的故乡
快快回去见爹娘
哦 离开了太久的故乡
快快回去见爹娘

我相信爷爷奶奶爸爸妈妈的在天之灵，一直陪伴着我，虽然我看不到，但是我可以感受到，他们的爱无处不在……
又想到来厚朴的这短短几个月，我身体和家庭发生的巨大变化，感恩感激之情，油然而生……
“认识知觉感悟”，走进厚朴，同气相求，我的神引领我找到了家，找到了方向，感恩遇见！