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做个贵人--厚朴中医筑基班扬州同学会壬寅年第二次线下活...

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发表于 2022-2-24 11:30:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 zj01何云7668 于 2022-2-24 11:46 编辑

周六,扬州同学会举行壬寅年第二次线下活动
地点:张同学家。
时间:219日上午8点半至12点。
参加人员:5人。
主题:喝茶、练功、实操

主要议程:
1、喝茶。当天见到了久违的阳光。过年前后一直都是阴雨天居多,上次见到太阳,还是共赏春之声音乐会的那天。天公作美,感恩。
我有事迟到十分钟,同学们已经在练习金刚功。我刚想加入,看到满桌的茶叶,突然馋虫爬来,脱口而出:我要喝茶。在上茶课之前,每天很少喝水,尤其是早晨。上过茶课之后,都要喝三泡茶才开工。看来今天聚会也是免不了。张同学拿出桃子老师店里买的2016年老六堡,同学们也陪着一起闻香、喝茶。
三泡过后,季同学看到张同学的私藏老白茶,也要喝。春节聚会那天,因为上火,喝到老白茶特别舒服。今天看到又勾出馋虫。还说:因为适合,觉得喝老白茶胜过姜花香。真应了老师们的话:茶无高下,适口为珍。一起喝茶,不仅是气氛更佳,重要的是,同学们感受到的点不同,可以分享。本来我不打算喝两种茶,听到同学们你一言我一语,于是也尝了一下。一个人喝,只觉得白茶也香,这次细品,喝到第二口之后,便逐渐品出红枣味,并且随着温度变化味道也有层次,愈品愈有趣。
2、练功。
一起练习了矫蛇甩尾。这个小功法是全身运动,也是对筑基班学习的一个考验,只有之前认真练习、好好积累,这个功法才能做得标准,练习到位。同学们互相提醒,发现对方动作、节奏上的错误,每次都比前一次更好。
我已经开始练习行功,还有同学没有看到这个帖子,相互提醒跟上进度,回去练习,下次一起交流研究。
3、实操。
开春后温度一直低,大家不约而同带来了刮痧板。太阳逐渐露出面庞,在地上照出云彩的形状。大家跑上二楼--开刮!
王同学对刮痧颇有心得,此前在群里晒过黑痧的照片。她先带领大家手掌摩痧。哇,听取刮声一片。渐入佳境之际,王同学又摩出了黑痧,真是大开眼界,我们都亲眼见到了传说中的黑痧!珠玉在前,所有人都更有劲头。老师们是偶象,而优秀的同学,就是身边的偶象!
之后分成三组实操。因为我下巴冒痘,同学们一致认为摩痧特别适合。杨同学上次被刮后,肩膀在内的浑身舒坦了好久。所以今天我们俩有幸成为被刮的对象。王同学持板给我刮头部。在暖暖的阳光下,一板一板,徐而和,别提多舒坦!更关键的是,同学不是给我干刮,不时还交流:这里出寒气、这里有疙瘩。刚开始我还慢一拍,后来几乎同频。王同学说出寒气的地方,我也觉得刮痧板特别凉;说有疙瘩的地方,我就觉得疼。但这种疼真的好享受,是喜刮的,越刮越舒服。有点像和王芗斋先生比武的人,被扔飞了但是很舒服,还想爬回来再被扔一次。。。。此时此刻,面朝天空,春暖花开,所谓贵人之路,也就从此开始了吧!
享受之余,同学们都说,每个人练一个绝活,聚会时相互调理。
此言不虚,因为聚会实操,每个人都有受益。我头顶出现一片白发,孙老师建议梳头,两周后就白发明显减少;周六刮痧后,周日洗头,掉的头发从一团减少成几根,效果太好不敢相信;杨同学两肋胀痛,我建议开胸顺气法,两次就恢复。还有刮痧改善肩颈问题,等等,不一而足。下次我得开一专帖来总结。
让我们相须相与,相爱相艾,相灸相纠,早日成就筑基贵人群!

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