畢業感言

zj01欧阳玉芳0727

        時間過的真快，兩年的厚朴筑基學習就结束了，快60的我沒想到在餘生之年還有這樣的業餘學、身家用，照顧好自己和家人的學習機會。兩年筑基，我知道自己不是一個好學生，補課、漏課时常有之，老師講的記住不多，即使這樣還是受益非淺。先說說家人吧，我上了厚樸的第二年，我兒子加入了厚樸筑基學習，他的過敏性鼻炎在春秋兩季發作，以前是靠服抗過敏的藥控制，去年、今年就用厚樸學到的非藥物外治法一艾灸給征服了；我先生去年闌尾炎，也是服湯藥加艾灸給治好了。再看看自己，我的變化也很大，退休后，消耗差不多的身體出現了各種問題，我內心充滿了煩噪、焦慮、糾結和不安，看病、吃藥、艾灸、扎針、按摩就成了我的曰常生活，幸好這樣的曰子不長，很快就跟隨徐老師和梁冬的《皇帝內經》音頒，參加了厚樸的94期休息營，周末刮痧課，還做了身心健康評估。现在的我，跟着厚樸的起居有常、食飲有節，每天晨起练功、站桩学习、练字，人變得平和多了，看问题的角度和思维方式也发生了很大变化，明白了天地人和道理，面對父親的離世也會很快的調理好自己，把厚樸教會的方法，盡量用到生活的方方面面、點點當中，我相信有厚樸的陪伴，我的身體將會更加健康，人活得也更加幸福怡悦。                          感恩遇见并学习了最美好的傳統中醫，感恩遇見徐老師及各位厚朴老师。筑基学习虽然告一段落，但跟随厚朴的脚不会停歇，开启了按二十四节气吃饭的美食课，希望有機會上養生班，到厚樸上線下課。

zj04王震1629

太厲害了，學以致用，惠及家人