毕业感言

zj01方莹1158

     2020年疫情期间，我接触到了徐老师和梁东“黄帝内经”对话，对中医产生了浓厚的兴趣，之后进入筑基一期学习，感谢厚朴一群优秀老师的陪伴，改变了自己很多思维方式以及生活中的坏习惯，比如喜欢吃生冷海鲜、水果当饭吃、久坐熬夜等。
    今年，疫情加剧上海封城，我被困在了家里已经一个月了，我感觉最大的收获是心安不惧，每天坚持听课、书法、练功。因平时上班忙碌一直没有坚持的金刚功练习，如今有了时间重拾，对动作要领的解读也有了实际的体会。徐老师说的“扶正祛邪”，首先是要强大自己，有了积极的心态和机体抵抗力，才能战胜病菌。
    更可喜的是，家人在我的影响下也一起参与进来。我想，疫情终将散去，但三年学习给予我的思维方式、作息习惯会伴随我一生，感谢厚朴！