築基一期畢業感想

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        2020年初新冠疫情突然肆起，大家都尽量减少外出，各自隔离。在三月底的时候，徐老师推出了中医网络筑基课程，如雪中送炭一般，报名之後心裡有些忐忑，結果當天晚上，我就梦见徐老师在讲台上讲第一课，最后还满意地点点头，跟我说，好好学。
       开始的困難是習慣的扭轉。以前好多錯誤的習慣實際上是有聯繫的，比如愛出汗，總覺得自己虛，需要補，多吃。可是越補越容易虛胖冒汗，陷在一個死循環裡出不去。上課後，通過調整作息時間和按照厚朴的飲食習慣，身體瘦了下來，也不再出虛汗了。尤其在聽到星辰老師的相似經歷時都深受鼓舞，堅定了信心。练功對我的改變也很明顯，吟诵让我在不知不覺間變得不駝背，挺胸，人顯得高了，說話也氣足了。
       到第二学期，听课的时候感觉自己变安静了，越听越舒服。到了第三学期，听课的感觉是过瘾。經過一年的學習，無論是生活起居還是從中醫思維出發的價值觀，已經基本都和老師同頻，老師們在做深入講解的時候經常會感嘆：自己怎麼就沒能再想深一步呢，簡直太過癮了。
       最后一个学期，感觉过的最快，虽然考試結果都很滿意，但是心里更多的是不舍，从一张白纸，到课程结束，兩年來，早已习惯了老师们的陪伴。考完后的周一，我起床想的是，先听今天的課，就像之前一样。厚朴的理念和生活方式已經在我的心里生根发芽。
       两年来，疫情几次反复，心态反倒越来越踏实平和了，感谢老师们温柔的语言和真诚耐心的教导，让我真正做到了心安而不惧，也稳定了家人。
感谢厚朴筑基班，感谢徐老师，讓我與各位老師和同學們聚在一起。築基課的結束也是新的開始，雖然學習中醫的路還很遠，但是我願意一步步地朝著正确的方向努力前行。

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感谢分享 备受鼓舞