“牧羊人”的“怡然抗疫”心路

zj01宋老师1913

“牧羊人”的“怡然抗疫”心路

听闻西方平安夜是为了纪念基督诞生在羊圈里而设立的，2022年平安夜的当天，家里的堂客没有变成基督，而是成了“小羊人”，我也自然成为“牧羊人”。当然，我没有圣经中那些牧羊人们的喜悦心情，但作为厚朴筑基班、养生班、健康营的学员，心安不惧，却不是一句随口说的假话。一来疫情扩散态势让我们已经有了心理准备。二来就是厚朴中医给我的底气，老师教了这么多知识和技术，终于可以实践一番。让我更好领悟学到的中医知识。

退烧

此病急发出来的高烧，在我家堂客身上的表现是全身发热，耳针式电子探温测得41度，水银体温计测得38.8度。她自己都不知道要相信哪个。这时徐老师的话开始回响，不要只看温度，要看病人的状态。身体各个部位温度不一，焦虑这个温度没意义。于是“牧羊人”开始着手降温退烧，首选就是非药物疗法，没有吃退烧药。

按照厚朴老师们在各种渠道教授的方法，首先是大椎揪痧，然后督脉、膀胱经开始刮痧，加快皮肤散热速度。最后是手臂刮痧。

刮痧结束后，在商穴放血。然后调配一剂中药喝下睡去。开始第一晚的正邪交争。

第二天“小羊人”的状态明显改善，体温凭触感已经退了不少。第一天还不能下床的人，可以自己下来走两步，但体温还没有降到37度的正常数值。而且出现了腰酸痛疼乏力的症状。

这时个人感觉这个腰酸骨痛应该是身体在调动元精抵抗病毒。因为老师们说过，元精藏于骨髓，只有紧急情况才会被调用。为了缓解症状，我想到用无为灸，为身体补充阳气来增强抵抗病毒的力量。用艾灸来缓解发烧症状的想法，在后来厚朴修习营发的“奥密克戎6大酷刑”的视频中得到应证。看了视频中指导的方法，心中不免“怡”了一下。感觉自己在学习厚朴中医的路上又进阶了一点，与老师们的想法不谋而合。

刮痧、针刺放血、艾灸、吃药，综合施治，“小羊人”第三天体温恢复正常，状态也回来了。

咳嗽

对烧后咳嗽的感悟，来自于徐老师微博里说，要吃大白菜汤。当时不理解，不吃肉是知道的，多吃素菜也理解，专门说大白菜是为什么？后来“小羊人”咽干咽痒咳嗽的时候，开始胸区、肺经刮痧，刮着刮着突然把以前学的金生水、白色入肺、津液输布等等知识点一下子串起来了。

高烧消耗了人体的津液，身体开始缺水，但这种水并不是西医理解的单纯喝水可以解决，而是需要身体的转化。而从症状看，为了应对病毒，身体发烧转化抽取的津液水分，主要来自肺部，应和了金生水的五行理论。肺似一座冷却塔，不断在肺泡组织里进行冷热交换，给高热身体降温，然后肺部自己缺水了，于是咽喉干痒症状出现，与有痰液的那种咳嗽不一样。所以给身体补水，中医有更高级的方法，不是只喝白开水，我们有大白菜汤、雪梨、银耳、杏仁、川贝……白色入肺。

想到这，看着手里的刮痧板，对徐老师解读《庖丁解牛》 “提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志” 这句话又有了新的体悟，心里不免又“怡”了一下。

虽然写下此文时，“小羊人”尚未转阴，但各种症状已经消失，更像是无症状感染者，“牧羊人”还要继续努力。相信在未来的日子里，跟随厚朴中医，哪怕有各色变种病毒，咱也能不断“怡然抗疫”，心安不惧。

2022-12-29于广东梅州