本帖最后由 廖建文深圳 于 2019-1-20 09:36 编辑
电影《无名之辈》里面，一段富有哲学思考的对话: “你说为什么会有桥？” “因为路走到头了。” 数年前买回的《黄帝内经》，被当作“愚者佩之”的装饰品。 直至12年有幸遇见先生，搭起“愚者”与《黄帝内经》之间的桥梁。古话说：“祖师留下法，惜无传法人”，正是先生的出现，让《黄帝内经》的传承得以继续；《黄帝内经》也透过先生得以彰显，变得鲜活。 慢慢地，“物无美恶，过则为灾”、“我命由我不由天”、“根据天地的节奏去生，去活，这样才能活的长，活的久”等，像武功心法言犹在耳，大脑好像刷了一遍程序，颠覆了许多斯通见惯的事实。我的想法是：我们成不了医生，要至少方向不要错了，习得一些理论，做个有知觉的人。与先生虽素未谋面却产生了可观的影响，还在持续发酵。
首先是对文字的认识。以前对“天人合一”似懂非懂，之后了解到婚礼原来在黄昏进行的，代表阴来阳往（女嫁男娶）之意，突然有种醍醐灌顶的感觉。阅读过《字里藏医》也有相同的经验，作为节目的进阶读物，《字里藏医》还原每个字本意，普及了许多通俗易懂的人体运作机制，用了众多案例加以生动形象说明。 如消化，消是大块体积物质变小的过程，属于物理变化；化呢，是外界摄入的物质变成人体一部分的过程，是化学变化。用了“廉颇老矣，一饭三遗矢”的典故，说明能消不能化。其中特别提到要保持小肠的温度，确保酶的正常工作，这才是过敏的原因。真的是认识了中国字，有些症状也就清楚了。
由消化引申到对食物的认识。以前“傻小子睡凉炕，全凭火力壮”，百毒不侵。现在吃莲藕汤也能拉肚子、偶尔喝鸡汤还上火，这些都是不分辨自身体质与食物属性，贪图口舌之快的恶果。收听节目后，也规劝身边人不正确的生活方式：喝冷饮、吃海鲜、早上喝绿茶等，反而自己变成了异类， 常以“养生达人”被调侃。 针对脾胃功能不好，“四大”：绿茶、牛奶、冷饮、水果就很少碰了,日常也会百度下食物的寒凉温热。偶尔也有管不住嘴的时候，吃坏肚子。当然随着年龄增长，也体会到食物对人的影响，有几次冬天喝红酒，手脚发冷，浑身哆嗦，下次就长记性了。
还有是对情绪的认识。因工作上的压力，应该也经络不太通畅，有点想不开，负面情绪不能得到及时疏解，“无中生有”成了有形的癥瘕，造成肝郁脾虚：1、肝郁伴随的肝火造成口腔生疮，吃饭只能一边嚼；2、最厉害的时候，胃不蠕动了，早上喝的粥不消化，不能侧躺只能平躺；3、人常常疲劳，大便还不通畅。 “久病成良医”，渐渐地有了经验。有负面情绪了，心里憋得慌，会看点喜剧、路上又会听先生的《黄帝内经》。同时，杯水车薪地泡泡脚，引热下行；按摩膻中穴，穴位由巨疼、有点鼓起、软软的变成瘪下去，心里面也变得舒畅了。
上述是我归纳的几点肤浅认识，属于中医的启蒙阶段。先生与梁冬老师的节目反复收听，也购买了文字版书籍。直观感受：书中删除了梁冬老师很多调侃，重点是先生解读《黄帝内经》经文的精华，有些对话间衔接不紧密，整体节奏与节目不同了，不是习以为常的节奏。用先生的话说：有点像吃面包闪了嘴。 这不是抱怨，正是习惯了专注力在音频，先生的一些对话像留声机一样不定时回响，我呢，“中士闻道，若存若亡”，成了猪鼻子插大葱，装像有文化。什么是文化？简单点，文化就是一种生活方式。先生的节目更具象地描绘了传统文化中古人的生活场景。人生遗憾的是“只能坐于言，不能起于行。”有感于此，心中也向往 “恬淡虚无、精神内守”的生活，逐渐将节目中的片段融入生活中，形成自己的生活方式： （1）做饭：1、加入A食物的属性调和B食物的偏性，达到平衡的目的；2、大米中加入一定量的黑米；吃高蛋白或高脂肪食物多时，会增加酸奶，帮助消化，节约增益肾精。也碰到过摄入过量便秘了，明白了肾思二便，封藏太过了；3、吃点小米粥加红薯就点酱豆腐。 （2）十男九痔，我也不例外。痔疮像潜伏的敌人，说不定哪天就冒出来，如厕就难受了。还好先生教的两招：咬牙与撮谷道。最近的一次痔疮还是外痔，用撮谷道的法子，一周后痔疮收缩了，注意久坐和吃辣，痔疮不会困扰了。 (3)试着艾灸关元、神阙、中脘、足三里等穴位，体会着艾灸后身体的一丝变化：如厕顺畅了、手脚也不如以前怕冷；当然也会因不能辩证身体导致便秘、上火等窘况。 ......... 所以讲“上士闻道”与“中士闻道”的区别在于对待“道”的态度，将“道”变成生活习惯，成为生活的一部分。更多的是道不远人，人不知“道”。高祖父是当地小有名气的中医，家人传说90多岁高龄还被轿子抬去看病；到了曾祖父就只能当副业了，给人开个简单方子；我的祖父打小体弱多病，16年辞世，一生生活有量无质。当我的父母也渐渐老去，本能内心有了强烈的保护欲。“为人子女者，不知医谓不孝”，显然我是个不孝子，听节目知道了一些皮毛，不够力量让父母信服。内心其实蛮想参加厚朴的学习班，透过自己的体验，未来帮助到父母及身边的人。 一直在讲“不忘初心”，每个阶段初心都在变。什么是初心？初心是慢慢成长，呈现不同的面目。原来初心是认识自己，能成就什么，能成为什么。 有个插曲，注册时有点冒失，导致注册了两遍。谦老师（山藏地下）耐心地指引操作，还不忘开玩笑：说征文时不要写错字。自己还是有点不淡定，容易受外界影响，定力不足，心有千千结。真的蛮期待让老师们“修”一下，就像先生说当年遇到恩师周稔峰先生一样。 怅然遥相望......
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发表于 2019-1-15 23:25:34
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